Perdez du poids sans effort en glissant cet accessoire malin sous votre bureau

95% des adultes, en France, ne font pas assez de sport. Face à ce constat alarmant, une innovation promet de changer la donne. Il s'agit d'un appareil minceur à utiliser sur votre temps de travail. Ainsi, votre agenda chargé ne sera plus un frein à vos activités physiques. Découvrez la méthode idéale pour perdre du poids sans modifier votre emploi du temps. 

Tonifier ses muscles tout en tapant sur votre clavier ! Voici la promesse de cet outil mobile, compact et rudement efficace contre les kilos en trop. Pensé par Vincent Fourdrinier, un designer industriel installé près de Blois (Loir-et-Cher), celui-ci vise à brûler des calories, renforcer ses muscles, réduire son stress ou encore stimuler son cerveau, sans avoir à se déplacer. Cet appareil révolutionnaire a rapidement su faire ses preuves puisqu'il a notamment obtenu une médaille d'argent au concours Lépine en 2021, 3 ans après son invention. Alors quel est ce dispositif ingénieux ? Il s'agit d'un pédalier, baptisé Eveia, à brancher sous le bureau. Le fondateur explique : "Cela favorise la perte de poids. Au plus faible niveau, on brûle jusqu'à 110 calories par heure au lieu de 80 sans bouger. Au niveau cinq, le plus élevé, la pratique est similaire à une marche de 5 km/h." En moyenne, les utilisateurs pédalent entre 3 et 4 heures par jour, ce qui représente entre 15 000 et 20 000 pas, soit un véritable effort physique. Vincent Fourdrinier poursuit : "Grâce à sa roue d'inertie, on ne se rend même pas compte que l'on fait un effort. On fait du sport sans y penser, car le mouvement devient instinctif. C'est comme quand vous marchez et téléphonez en même temps." Le pédalier Eveia est vendu au prix de 599 euros, mais d'autres enseignes proposent des copies à des prix moindres, comme celui de chez Lidl à 34,99 euros. Résultat : vous puisez activement dans vos graisses, tout en ayant assuré votre journée de travail. Un match des plus gagnants !

D'autres activités compatibles avec le travail

Mais ne vous y trompez pas, intégrer un exercice physique à votre routine de travail ne se limite pas à ce pédalier. D'autres astuces existent pour maintenir la forme au bureau. La première, et certainement la plus simple, consiste à alterner la position assise et debout. Pour vos appels téléphoniques, faites les 400 pas, vous stimulerez, en plus, votre concentration. Vous pouvez également remplacer votre chaise par un ballon de fitness, idéal pour le gainage. Enfin, il existe des ceintures abdominales électro stimulantes, tout aussi efficaces. Après avoir ciblé vos besoins, faites le bon choix.