Éliminer la cellulite en 3 semaines, c'est possible grâce à cet exercice issu de la médecine traditionnelle chinoise

Dites adieu à la peau d'orange ! Si les capitons vous mènent la vie dure, pourquoi ne pas s'ouvrir à d'autres cultures ? En Asie, les tendances beauté et minceur fleurissent de jour en jour et l'une d'entre elles fait le buzz sur TikTok. Quelle est cette astuce venue tout droit de l'Extrême-Orient ? Comment procéder ? On vous dit tout. 

Un exercice anti-cellulite efficace en 3 semaines

Avec plus d'1,6 million d'abonnés sur TikTok, Kathy Zhang est une experte en médecine traditionnelle chinoise depuis plus de 30 ans. À travers son compte @kathyhealthtips, cette experte partage ses astuces beauté et bien être fondées sur la MTC. Dans l'une de ses vidéos, Kathy Zang explique que le fait d'enrouler sa cuisse d'un foulard puis en serrant ses extrémités d'un côté tout en penchant la jambe de l'autre serait une méthode redoutable pour éliminer les capitons. Elle indique qu'en réalisant cet exercice 7 fois par jour, il suffirait de 3 semaines pour retrouver une peau lisse et homogène. "Grâce à cet exercice, vous stimulez votre méridien de l'estomac, ce qui permet une meilleure circulation et une meilleure absorption", a-t-elle précisé. Un secret minceur qui mérite d'être testé !

Une autre astuce pour perdre du poids

Mais ce n'est pas tout ! Kathy Zhang a également partagé une méthode de stretching très simple à réaliser qui permettrait de garder la ligne. Dans sa vidéo visionnée plus de 200 000 fois sur TikTok, elle explique qu'il suffit de se positionner dos à un mur, les bras en l'air et de s'étirer le plus possible pendant 3 minutes. Il est nécessaire d'aspirer son ventre pour un maximum de résultat. En réalisant cet exercice, les méridiens acteurs activeraient le métabolisme de façon à améliorer la circulation et brûler des calories. Kathy Zhang recommande d'effectuer ce rituel deux fois par jour pour agir sur votre perte de poids. Sans effort et sans contrainte, pourquoi ne pas essayer ?