Les 7 signes d'un partenaire en or : vous pourrez compter sur lui à long terme

Dès le début d'une relation, certains signes ne trompent pas. Sans parler de perfection, ils donnent une idée assez fiable de ce que l'autre peut offrir sur la durée. La sexothérapeute Lucie Castets décrypte les signes concrets qui montrent qu'un homme peut devenir un partenaire solide dans le temps.

1. Avec lui, vous êtes vous-même : On entend souvent parler de "temps de qualité" à deux. Mais qu'est-ce que cela veut dire concrètement ? "C'est pouvoir être soi, pleinement, sans jugement et en toute simplicité" nous explique Lucie Castets. La sexothérapeute connue sous le nom de "Ça bavarde" sur les réseaux sociaux explique combien il est important de sentir qu'avec l'autre, "on peut se montrer vulnérable". En d'autres termes, si vous ne vous sentez pas assez en confiance pour vous montrer telle que vous êtes vraiment, c'est qu'il n'est pas l'homme que vous cherchez.
2. Vous êtes d'accord sur l'essentiel : Doit-on forcément penser la vie de la même manière ? Pour Lucie Castets, oui, en tout cas pour ce qui s'agit "de la vision du respect, du couple, de l'engagement, du rapport à la famille, aux ami.e.s ou encore à l'argent". La fidélité, la fréquence des visites à la belle famille et amis, ou encore la question de la priorité des dépenses, sont donc des sujets sur lesquels on se doit d'être d'accord. Par contre, pas besoin d'être au diapason sur tout, comme sur la politique par exemple, "tant que cela n'impacte pas notre intégrité et nos besoins profonds".
3. C'est votre amant et votre ami : Que faut-il attendre de son futur conjoint pour la vie ? Qu'on rie aux éclats avec lui ? Une évidence pour Lucie Castets, qui pense que l'amour conjugal est injustement "surcôté" face à l'amitié. "Ne devrait-on pas chercher les mêmes qualités dans les deux cas ? Le rire, la compassion, le soutien, le partage, c'est ce qui permet de traverser les périodes douloureuses. Il faut trouver en son amour un ami présent." La spécialiste rappelle que le plus important dans une relation de couple, c'est "d'avoir envie d'être avec l'autre". 

   

4. Vous savez bien vous disputer : Une relation qui fonctionne bien n'est pas une relation sans heurts, mais une relation où chacun s'exprime dans le respect de l'autre. C'est là toute la quintessence de la communication bienveillante. "C'est parler en "je". "Je me sens, j'ai besoin de..". plutôt que "tu fais toujours" ou encore "tu n'écoutes jamais" " explique la sexothérapeute. L'idée : "Poser clairement ses intentions" et "savoir écouter sans se mettre en posture défensive".
5. Vous le sentez prêt à s'engager : "Quelqu'un qui est capable de rester lorsque la situation est inconfortable, qui ne disparaît pas au premier désaccord, ou qui choisit de continuer la discussion même quand celle-ci est inconfortable." Voici de quoi reconnaître de vrais gages d'engagement à long terme pour Lucie Castet, mais attention ! "Ils se doivent d'être reproduits : l'engagement vient dans la constance, et surtout dans les actes." 
6. Il s'adapte facilement aux aléas : Naissances, deuils, changements professionnels, problèmes de santé… On change beaucoup, au cours de sa vie, et cela demande des efforts d'adaptation. Que l'on peut repérer assez tôt. "Un bon indicateur au début d'une relation peut être ce que l'on nomme la flexibilité émotionnelle : comment mon partenaire réagit face à l'imprévu, aux frustrations ? Est-ce qu'il se braque ? Se mure dans le silence ? Est-ce qu'il est capable de digérer l'information calmement ?". La question essentielle à se poser alors, pour la spécialiste : "Est-ce dont j'ai besoin ?".
7. Vous êtes à l'aise avec lui pour parler de vos désirs au lit : On entend beaucoup dire que l'alchimie sexuelle est cruciale pour qu'un couple dure. Un non sens absolu pour Lucie Castet : "La sexualité, je le rappelle, n'est pas vitale et peut être considérée sous le même prisme qu'un hobby : on ne devient pas champion international de tennis à la première balle." Traduction : il faut se laisser le temps d'apprendre (seule, ou ensemble), mais surtout, parler de ses désirs franchement. "C'est la force des couples qui durent." 

Au fond, ce qui compte ne tient ni à la passion des débuts ni à une entente parfaite sur tout, mais à une base solide qui se construit dans le temps. Autant de repères concrets qui, mis bout à bout, dessinent les contours d'une relation durable. Comme le rappelle Lucie Castets, ce sont moins les grands élans que la constance au quotidien qui fait la différence.