4 massages venus d'Asie qui font du bien au corps et à l'esprit
Tonifiants, énergisants et relaxants, les massages asiatiques arrivent à bout des tensions et ré-harmonisent la circulation de l'énergie dans le corps. Voici 4 adresses à Paris testées et approuvées.
Les massages venus d'Asie ont le vent en poupe. Et pour cause, Shiatsu, ou Tui Na sont des rituels ancestraux utilisés au Japon, Chine, Tibet pour soigner le corps et l'esprit. Ces techniques qui mêlent respiration, réflexologie ou encore acupuncture séduisent notre société occidentale en quête de bien-être absolu. Envie de tenter l'expérience ? Suivez le guide.
Le plus zen : Massage Lungsang, Mont Kailash
Situé à deux pas du quartier d'affaires de la Bourse, ce spa de 500 m2 qui fait la part belle à la pierre et au bois est un havre de paix. Pour s'en rendre compte, Lung Sang est l'expérience parfaite à tenter. Ce massage profond de 70 minutes, prodigué sur les hauts plateaux du Tibet, soulage les douleurs du ventre, du dos et de la tête grâce à des digi-pressions puissantes et ciblées. Pour aider le corps à rééquilibrer son système énergétique, la praticienne a également recours à des pochons chauds, remplis d'herbes et d'épices qu'elle pose sur des zones stratégiques pour stimuler les méridiens. Au fil de la séance, les tensions se dénouent et l'esprit se libère de ses soucis. On repart les idées claires et revigoré. Un soin particulièrement recommandé quand on a une baisse de moral ou un grand coup de fatigue.
Infos : 120 euros – 70 minutes. Spa Mont Kailash, 16 rue Saint-Marc 75002 Paris. Tel : 01 42 36 03 30. Le site du Mont Kailash
Le plus énergisant : Soin chinois à la pierre de Tourmaline, Lanqi
La pierre de Tourmaline est utilisée dans les hôpitaux de Chine pour éliminer les blocages, rééquilibrer les énergies et renforcer les défenses immunitaires. Le modelage de saison de Lanqi utilise ce matériau précieux pour chasser les énergies négatives et relancer l'énergie. La praticienne démarre par un massage tui na tonique pour débloquer les tensions, puis elle se concentre pendant 20 minutes sur 6 points méridiens (1 main, 3 pieds, 1 dos, 1 poitrine) pour finir avec un passage de la pierre de tourmaline chaude sur l'ensemble du corps. On repart le ventre léger comme si on avait fait un grand nettoyage interne.
Infos : 78 euros – 60 minutes. Spa Lanqi, 48 avenue de Saxe 75007 Paris. Tel 01 44 38 72 05. Le site du spa Lanqi
Le plus complet, Rituel Tui Na, La maison Tui Na
Si vous êtes à la recherche d'un rééquilibrage total des énergies et que vous pouvez vous octroyer deux heures de temps rien que pour vous, vous êtes à la bonne adresse. Dans son spa cocooning à la décoration typiquement asiatique, la Maison Tui Na propose un rituel qui délivre un concentré de ses meilleures pratiques. Au programme : massage crânien, pétrissage délassant, pressions sur des points méridiens pour relancer le système énergétique, réflexologie plantaire et un soin liftant du visage réalisé avec un rouleau de jade sur le contour des yeux. On repart totalement détendu en ayant plus aucune notion du temps.
Infos : 210 euros – 120 minutes. La Maison Tui Na, 9 rue nicolo 75016 Paris. Tel : 01 45 24 53 89. Le site de La Maison Tui Na
Le plus traditionnel, Massage Shiatsu, La maison Suisen
Niché au cœur du quartier du Marais à Paris, la maison Suisen délivre des protocoles de soins inspirés du massage Shiatsu. Pas de serviette, ni de slip jetable. Ici, on enfile un jinbei (vêtement traditionnel japonais) et on s'allonge sur un tatami pour recevoir son modelage. Pressions sur les zones de tensions et étirements des membres s'alternent pour un lâcher-prise total. On quitte la cabine avec l'impression de flotter dans les airs.
Infos : 105 euros- 60 minutes. La Maison Suisen, 7 rue de Thorigny 75003 Paris. Tel 01 57 40 62 44. Le site de la Maison Suisen
