On connaît les secrets anti-âge super simples d'Estelle Lebéfure pour paraître "moins vieille"

Estelle Lefébure a accordé un entretien à Marie Claire, rappelant son rôle de marraine d'Oceano pour tous, un concours organisé par l'Institut océanographique de Monaco. Par la même occasion, la star a levé le voile sur ses secrets de beauté.

Estelle Lebéfure dévoile son secret antiride

A l'approche de la soixantaine, Estelle Lefébure a su conserver la beauté pimpante qu'elle affichait lors de ses années de mannequinat. L'ancienne épouse de David Hallyday assume parfaitement son âge et le revendique. "Je n'ai pas honte de fêter mon anniversaire. Je me dis que chaque nouvelle année m'apporte plein de choses à apprendre. J'ai la chance d'avoir de bons gènes, mais j'ai aussi une hygiène de vie rigoureuse depuis très longtemps. Je suis bien dans ma tête, je pense que cela aide", a-t-elle confié. Dans cette routine irréprochable, on compte des gestes anti-âge efficaces, avec un soin particulier porté sur l'apparence de sa peau. "Se laver le visage le soir est crucial à cause de la pollution urbaine. Je fais un double nettoyage puis j'hydrate", a déclaré celle qui affiche un visage lumineux. Mais le vrai secret anti-âge d'Estelle Lebéfure réside dans le fait de laisser sa peau respirer au maximum. "Jamais de poudre ou de fond de teint : plus on met de matière sur les ridules, plus elles se voient. A un certain âge, on n'essaie pas de paraître plus jeune, mais moins vieille !", a-t-elle révélé.

La routine healthy d'Estelle Lefébure

Parce qu'elle sait que le beauté se travaille aussi de l'intérieur, Estelle Lefébure fait attention à son alimentation. Pas de régime contraignant en vue : la maman de deux enfants privilégie une bonne hygiène alimentaire. "Je bois peu d'alcool. Je mange frais, local et je prends le temps de cuisiner. Les plats tout préparés sont trop riches en additifs, en arômes artificiels, en sel et en sucre", a-t-elle souligné. Enfin, le sport fait partie intégrante de sa routine bien-être. Adepte de paddle, la Française de 57 ans complète son activité physique avec plusieurs disciples. "J'ai toujours la même passion pour l'équitation, mais avec le temps, j'ai ajusté le reste. Au lieu de courir, je fais du Pilates avec la méthode de Céline Roy. Elle met l'accent sur la respiration, essentielle à une époque où tout le monde semble vivre en apnée", a précisé la belle blonde qui rayonne par sa beauté pétillante.