Cet appareil minceur ne convainc pas du tout le Dr Jean-Michel Cohen malgré son énorme succès

Les réseaux sociaux regorgent de produits promettant une silhouette affinée sans effort. Certains deviennent viraux en quelques jours, dopés par des vidéos spectaculaires et des témoignages enthousiastes. Pourtant, derrière les promesses, les résultats sont souvent inexistants. Jean-Michel Cohen, nutritionniste, n'a pas hésité à démonter l'un de ces accessoires stars, qui cartonne actuellement sur TikTok et Instagram, en rappelant une règle simple : on ne perd pas de graisse avec des gadgets.

Depuis des années, le marché du bien-être s'appuie sur les mêmes ressorts. À intervalles réguliers, un nouvel objet censé "transformer" la silhouette émerge et se propage à grande vitesse sur les réseaux sociaux. Le scénario est toujours identique : une vidéo virale, une influenceuse qui affiche des résultats spectaculaires, un public séduit par l'idée d'obtenir rapidement ce que l'alimentation et l'activité physique demandent plus de temps à offrir. La mécanique commerciale repose sur des images avant/après, des slogans chocs et une multitude de commentaires convaincus.

Mais cette popularité éclair masque une réalité bien moins séduisante : aucun de ces produits ne fait maigrir. Ils exploitent l'espoir et la frustration d'un public en quête de solutions rapides, mais ne modifient jamais la physiologie du corps. Très concrètement, les centimètres perdus via l'utilisation de ces accessoires minceurs ne sont pas liés à une fonte de graisses, mais à une perte d'eau. Un constat expliqué par Jean-Michel Cohen dans une récente vidéo publiée sur son compte Instagram.

Tout d'abord, le nutritionniste y rappelle que la perte de poids ne s'improvise pas avec un objet censé stimuler un muscle ou réchauffer une zone du corps. Il explique : "Non, les ceintures de sudation, ça vous fait perdre de l'eau et la stimulation électrique, c'est la même chose que les abdominaux, ça stimule votre muscle, mais ça ne fait pas perdre de la graisse." La perte d'eau est un phénomène temporaire, vite compensé dès que l'on se réhydrate. Quant à la stimulation musculaire par impulsions électriques, elle ne modifie pas la masse grasse, seulement le tonus. Or ce n'est pas la fermeté d'un muscle qui détermine l'amaigrissement, mais bien la balance énergétique entre ce que l'on consomme et ce que l'on dépense.

Le message de Jean-Michel Cohen tranche avec les discours marketing et permet de rappeler un principe de base : aucun gadget ne remplace une alimentation équilibrée et une activité physique régulière. Les ceintures minceurs, vantées comme un allié incontournable en matière d'amaigrissement, n'ont donc, en réalité, aucun impact sur la masse grasse et par conséquent sur la perte de poids. Voilà qui est clair.