"Ça ne marche pas" : ce produit minceur est l'une des pires arnaques selon le docteur Jean-Michel Cohen
Le célèbre nutritionniste s'est exprimé sans détours sur un produit minceur largement diffusé et pourtant, selon lui, totalement inefficace.
Sur son compte Instagram, Jean-Michel Cohen ne mâche pas ses mots. "Faut-il y croire ou pas ? Je vous explique tout !", annonce-t-il en préambule d'une vidéo postée début septembre. Il s'agit cette fois de décrypter un produit censé aider à perdre de la graisse localisée. Une solution qui, à en croire certains influenceurs et marques, permettrait de se sculpter une silhouette. Jean-Michel Cohen, lui, ne voit qu'un leurre bien emballé. Derrière les slogans et les promesses de transformation rapide, il démonte méthodiquement ce qu'il considère comme un argument marketing sans fondement.
Dans sa vidéo, il explique que ce type de produit est souvent présenté comme capable de brûler la graisse là où il est appliqué. Et il précise aussitôt pourquoi ce raisonnement ne tient pas la route : "Ça ne marche pas, pour deux raisons." La première est liée à une barrière naturelle. Même si l'actif contenu dans le produit avait un effet prouvé sur les cellules graisseuses dans un tube à essai, il n'atteindrait jamais sa cible dans le corps humain. "Il n'arrivera pas à franchir la barrière de la peau", rappelle-t-il. Ce simple constat suffit à remettre en cause toute l'efficacité revendiquée des crèmes brûle-graisses. La deuxième raison tient aux effets secondaires présentés à tort comme des résultats. On peut avoir l'impression que la peau devient plus ferme, plus lisse, parfois plus chaude, mais pour Jean-Michel Cohen, il ne faut pas confondre vascularisation et perte de masse grasse. "Ça va modifier probablement la couleur ou la tonalité de votre peau, peut-être que ça va augmenter la vascularisation, mais ça ne marchera pas sur la graisse."
Ces crèmes sont souvent vendues à des prix élevés, avec des visuels avant/après et des témoignages enthousiastes. Certaines affichent des compositions naturelles, misent sur des extraits de plantes comme le guarana, la caféine ou le lierre. D'autres vantent une action ciblée sur les zones rebelles du corps. Toutes reposent sur une idée séduisante : éliminer les rondeurs sans rien changer à son quotidien. Le nutritionniste dénonce une illusion, construite sur un besoin bien réel – celui de se sentir mieux dans son corps – et exploitée par une industrie qui joue sur les frustrations. Il rappelle que la graisse corporelle ne disparaît pas localement sous l'effet d'un massage, aussi intense soit-il. Et que la peau n'est pas un simple film perméable capable d'absorber des actifs brûle-graisses comme une éponge. En bref, ces produits sont une vaste arnaque pour ce professionnel de santé.
L'idée d'une solution miracle qu'on pourrait appliquer le matin avant de partir au travail lui paraît non seulement infondée, mais aussi potentiellement dangereuse si elle détourne les consommateurs d'une approche globale, plus lente, mais durable.