Plus besoin d'aller à la salle de sport ! Cet appareil fitness vous fait brûler des calories sans couper votre journée de travail

À chaque mail envoyé, 10 grammes en moins sur la balance ? C'est la nouvelle lubie qui enflamme TikTok. Un appareil minceur serait votre meilleur allié pour perdre du poids tout en restant face à votre ordinateur. Alors, quelle est cette astuce inédite ? Explications. Kristen est une influenceuse suivie par plus de 416 000 abonnés sur TikTok. Dans l'une de ses vidéos, elle explique avoir investi dans un accessoire fitness qui a littéralement changé son rapport avec le sport. Grâce à lui, elle brûle en moyenne 400 calories par jour, soit l'équivalent de deux croissants au beurre. Et ce, en restant à son poste de travail. Bluffés par le concept, les internautes sont nombreux à avoir réagi à la publication de Kristen. On peut lire en commentaires : "Vous m'avez convaincu", "Ok, vendu", "J'ai vraiment envie de faire ça" ou encore "MERCI". L'objet de toutes les convoitises n'est autre qu'un tapis de marche. Glissé sous le bureau, celui-ci vous permet d'atteindre votre objectif de pas quotidiens et ainsi de puiser dans vos graisses. Kristen, par exemple, passe sa matinée assise, puis entre 13h et 14h elle marche sur son tapis, installé sous son poste de travail. Puis, elle réitère l'opération une heure en fin de journée, toujours sur son temps de travail. Résultat, elle parvient à accumuler entre 10 000 et 15 000 pas par jour, ce qui équivaut à brûler entre 400 et 550 calories quotidiennement. Une activité physique des plus efficaces. Pour investir dans un tapis de marche à glisser sous le bureau, l'idéal est d'opter pour un modèle léger et amovible. Cela vous permettra de changer la disposition de vos équipements plus facilement. Il existe, par exemple, un tapis de marche pliable à 499 euros de la marque WalkingPad. En choisissant cette version compacte et mobile, vous pourrez installer votre appareil en un clin d'œil. 

De plus, il est conseillé de se procurer un bureau dont il est possible de régler la hauteur, afin d'éviter d'être courbé sur son ordinateur et de rencontrer des problèmes de dos. Amazon propose différents modèles pour tous les budgets. Certes, il est nécessaire de mettre la main au porte-monnaie, mais il semblerait que le jeu en vaut la chandelle !