Beauté : Actualités
Riche en protéines, cet aliment aide à perdre du ventre et cartonne à l'apéro
Lorsqu'il s'agit de perdre du ventre, l'alimentation joue un rôle fondamental. Parmi les nombreux aliments qui promettent de faire fondre les graisses abdominales, un se démarque particulièrement. Riche en protéines et extrêmement nutritif, c'est un véritable allié minceur.
Julia Vignali : son secret pour relâcher la pression et se sentir bien dans son corps
Julia Vignali dévoile sa petite astuce pour se détendre et booster la confiance en soi. Découvrez-la ci-dessous.
Julie Andrieu, 51 ans, mise sur le naturel pour rester bien dans sa peau : "Je ne dépense pas mon argent en crèmes, parfums…"
À 51 ans, Julie Andrieu dévoile une beauté naturelle qu'elle entretient de la plus simple des manières, comme elle l'a indiqué dans plusieurs interviews.
Ces exercices simples, validés par le kiné Major Mouvement, soulagent et renforcent le dos
Ces quelques exercices aident à tonifier votre dos. Voici comment les reproduire selon le kiné Major Mouvement.
"Il est incontournable" : c'est l'actif anti-âge à ajouter à votre routine beauté selon les pros
Responsable d'une barrière cutanée saine, et d'une peau rebondie, cet actif est à ajouter absolument à votre routine de soins selon les pros de la peau.
C'est l'aliment "le plus amaigrissant de la planète" selon le docteur Pierre Dukan
Envie de perdre quelques kilos sans se priver ? Selon le docteur Pierre Dukan, un aliment en particulier est présenté comme un véritable trésor pour la perte de poids. Une solution naturelle, simple à intégrer dans son quotidien, que le nutritionniste considère comme révolutionnaire.
"Plus efficace que des heures de cardio" : la méthode express d'un coach fitness pour éliminer la graisse du ventre
Passer des heures sur un tapis de course ou un vélo elliptique pour brûler la graisse abdominale ? Mauvaise idée. On vous révèle le secret bien gardé d'un coach fitness pour obtenir un ventre plat, en quelques semaines seulement.
Recommandé par les dermatos, cet actif naturel raffermit la peau - son efficacité est scientifiquement prouvée
Avec l'âge ou après des variations de poids, la peau peut perdre en élasticité. Si certaines solutions médicales existent, cette dermato spécialisée recommande une alternative naturelle et efficace.
Ca ne se voit pas que sur la peau : ce signe trahit la baisse de collagène et le vieillissement du corps
Avec l'âge, la quantité de collagène dans le corps diminue. Voici un signe méconnu que vous n'en produisez plus autant.