"Ça peut arriver à n'importe quel parent" : le syndrome du bébé oublié expliqué par la science
Personne n'est à l'abri du syndrome du bébé oublié, qui peut frapper n'importe quel parent et qui entraîne des conséquences souvent tragiques pour les tout-petits. Comment expliquer un tel court-circuit cérébral ? Quels réflexes adopter au quotidien pour s'en prémunir ? Décryptage et conseils d'experts pour éviter le pire.
Avec le retour des fortes chaleurs estivales, le "syndrome du bébé oublié" réapparaît régulièrement à la une de l'actualité. Ce phénomène dramatique, où un parent laisse inconsciemment son enfant dans une voiture pendant des heures, expose les tout-petits à un coup de chaleur mortel. Ces drames suscitent l'émoi, mais surtout l'incompréhension de l'opinion publique.
Qu'est-ce que le syndrome du bébé oublié ?
On parle du "syndrome du bébé oublié", lorsque de jeunes enfants, le plus souvent des nourrissons, décèdent d'hyperthermie après avoir été laissés plusieurs heures dans la voiture familiale en plein soleil. Pour la plupart d'entre eux, les parents les ont malheureusement oubliés dans leur véhicule alors qu'ils étaient censés les déposer à la crèche ou chez la nounou par exemple.
Les scientifiques parlent d'un oubli involontaire. Le parent est dans "un état d'hypnose, un état de pilotage automatique où c'est l'inconscient qui prend les devants", a expliqué Ilana Waserscztajn, psychologue clinicienne à BFMTV, ce qui explique pourquoi il ne s'en rend pas compte sur le moment. Il peut aussi arriver que des parents peu scrupuleux laissent intentionnellement l'enfant dans leur véhicule pendant qu'ils s'absentent pour faire des courses, des démarches administratives ou parce que l'enfant dort.
Comment expliquer le syndrome du bébé oublié ?
Si le "syndrome du bébé oublié" fait si souvent l'actualité, c'est qu'il peut toucher n'importe quel parent qui a, a priori, la tête sur les épaules. "Dans la plupart des cas, ces épisodes concernent des adultes dont les fonctions psychiques et cognitives sont parfaitement intactes", soulignent les chercheurs d'une étude scientifique parue en 2020 dans la revue italienne Rivista di Psichiatria. L'explication viendrait, selon David Diamond, professeur au département de psychologie cognitive, neurale et sociale de l'Université de South Floride (Etats-Unis) du fait que notre mémoire relative aux habitudes, comme effectuer le même trajet quotidiennement, prend le dessus sur la mémoire prospective (liées aux tâches que l'on doit accomplir). Le phénomène du bébé oublié pourrait ainsi être accentué par le manque de sommeil, le stress, ou une charge mentale trop importante "qui abaissent le niveau de vigilance et augmentent le recours aux automatismes et aux routines".
Oublier bébé dans sa voiture l'été représente un vrai danger
En période estivale, les bébés sont très sensibles à la chaleur et au soleil. À l'intérieur d'une voiture fermée, la température peut grimper de façon très importante. Selon une étude scientifique publiée en 2015 dans l'International Journal of Current Research, "il peut y avoir jusqu'à 55 % d'augmentation de la température dans les cinq premières minutes et jusqu'à 90 % dans les 15 minutes, même si les fenêtres de la voiture sont partiellement ouvertes".
"Deux à trois heures suffisent pour qu'un enfant décède", note l'étude. Même si l'enfant survit, des conséquences psychologiques non négligeables peuvent aussi survenir. Comme le rapporte la Commission de la sécurité des consommateurs, "celles-ci peuvent prendre la forme d'une réaction aigüe au sentiment d'abandon que suscite une telle situation et qui se manifestera dans le temps par des crises d'angoisse et des cauchemars récurrents ou par une dépression larvée, sous forme d'un repli sur soi par peur du monde extérieur ou de ce qui pourrait être vécu comme un nouvel abandon parental".
Que faire pour ne pas oublier bébé dans la voiture ?
Pour limiter les risques d'oublier son bébé à l'arrière du véhicule, les autorités et experts conseillent de :
- Placer bébé dans son siège-auto, attaché et dos à la route, sur le siège avant côté passager. Selon son âge bien sûr, on le verra et on aura donc moins de chance de l'oublier.
- Laisser son téléphone ou son sac à main à l'arrière du véhicule afin d'être certain d'avoir à se tourner pour les récupérer au moment de descendre de voiture et d'apercevoir ainsi si l'enfant y est présent.
- Laisser le doudou de bébé ou son sac de change à côté de nous, à l'avant, en guise de mémo.
- Vous pouvez aussi placer des dispositifs d'alerte "anti-éloignement". Ces capteurs sont à fixer au siège-auto du bébé et se déclenchent dès lors qu'on s'en éloigne.
- Enfin, on tâche de se reposer pour lutter contre la baisse de vigilance.