Bronzez sans brûler : comment appliquer l'exacte bonne dose de crème solaire pour votre visage
On le sait, appliquer de la crème solaire pour protéger sa peau du soleil est indispensable. Mais savez-vous quelle quantité exacte il faut mettre sur le visage pour une protection efficace, sans pour autant vous empêcher de prendre de jolies couleurs ? Voici la réponse d'un pro.
On ne cesse de le dire, même si le soleil met de bonne humeur, on sait qu'une exposition prolongée est néfaste pour notre santé et notre peau. Sans protection, les rayons UVA et UVB pénètrent l'épiderme et provoquent des dégâts importants : accélération du vieillissement cutané, coups de soleil, tâches brunes... Pour profiter du soleil sans danger, la crème solaire est la solution cosmétique imparable à dégainer de sa trousse beauté. Seulement, quelle est la quantité à appliquer pour qu'elle soit vraiment efficace ?
Comment calculer la bonne dose de crème solaire pour le visage ?
@leakey858 How to apply sunscreen correctly? #applysunscreen #beautytips #beautyhacks original sound - Leakey858
Les experts de la beauté conseillent d'appliquer une cuillère à café (soit cinq millilitres) de crème solaire sur le visage. Comme nous n'avons pas toutes et tous une cuillère à café sous la main en permanence, il existe une petite astuce mémo technique très pratique pour trouver le bon dosage. Ainsi, il suffit d'appliquer deux doigts de crème solaire (trois si on a des petites phalanges et qu'on en met sur le cou) pour s'assurer une bonne protection.
Ensuite, on l'applique sur l'ensemble du visage ( front, joues, nez, menton) et on étire la matière du centre du visage vers l'extérieur. Bien entendu, pour une protection optimale, on choisit un indice 30 minimum et idéalement 50. Enfin, n'oubliez pas de renouveler l'application toutes les deux heures, ou plus fréquemment si vous transpirez beaucoup ou si vous vous baignez.