"C'est la meilleure chose à faire" : le geste qu'une dermatologue recommande pour éviter les taches brunes sur les mains

Comme le cou, elles sont souvent les premières à trahir notre âge, parfois même avant le visage. Si l’on prend religieusement soin de notre teint, on a tendance à oublier que nos mains, exposées en première ligne aux UV et aux agressions extérieures, finissent inévitablement par se parer de petites taches foncées. Ces fameuses taches pigmentaires, ou lentigos solaires, ne sont pourtant pas une fatalité. Pour comprendre comment garder des mains de porcelaine le plus longtemps possible, une dermatologue nous a livré ses astuces. Entre réflexes à adopter et erreurs fatidiques à ne plus commettre dans sa salle de bain, voici ses conseils d'experte.

Prendre soin de ses mimines au quotidien n’a rien de bien sorcier. Il suffit de leur accorder la même attention qu’au visage. On ne parle pas ici d’une routine à dix étapes, rassurez-vous, mais du strict minimum qui change pourtant tout sur la longueur. Le premier geste indispensable ? "Quand je me mets une crème solaire le matin, je n’oublie pas d’en mettre sur le dos de ma main", explique le Dr Martine Baspeyras, dermatologue et porte-parole de la Société Française de Dermatologie. Au cours de la journée, il est obligatoire d’en remettre puisqu’avec le lavage de main à répétition, la protection contre les UV ne tient pas longtemps. La professionnelle conseille même de porter des gants lorsqu’on conduit afin de limiter au maximum les dégâts.

Le deuxième commandement de la dermatologue ? "Sur l’hydratation tu miseras." Là encore, comme n’importe où ailleurs sur notre corps, la peau a besoin d’être nourrie et hydratée pour conserver sa souplesse, se réparer et mieux lutter contre les agressions extérieures. La journée, le Dr Baspeyras recommande d’opter pour une crème pour les mains classique dont le fini est généralement sec. "Sinon, on a l’impression de ne rien pouvoir toucher pendant des heures." Le soir en revanche, on mise sur des produits beaucoup plus riches que l’on applique juste avant d’aller se coucher afin de ne pas être dérangée par la texture et de laisser à l’épiderme le temps d’absorber la crème.

L’astuce ultime du Dr Baspeyras : pour se laver les mains elle utilise la lotion nettoyante de la marque Cetaphil. "C’est un très vieux produit mais il est super, il laisse un film hydratant", assure-t-elle. Et de conclure : "Je pense que pour les mains, la meilleure chose, c'est de les hydrater plus qu'on ne le fait et de les protéger du soleil." Message reçu.