Un médecin confirme : ce geste simple prolonge vraiment le bronzage
Exit les compléments alimentaires ou les fonds de teint trop foncés pour garder votre bronzage. Faites place à cette astuce simple et efficace soufflée par un médecin.
Les couleurs de l'été nous vont si bien... hors de question de leur dire au revoir si vite ! Alors, comment garder le bronzage le plus longtemps possible ? Bonne nouvelle : le docteur Gérald Kierzek a la solution, et elle est à la portée de tout le monde.
Vous connaissez sûrement déjà le geste de base qui est l'hydratation. En effet, boire suffisamment d'eau (1,5 à 2 litres par jour) et appliquer une bonne crème hydratante après la douche permettent à la peau de conserver ses mélanocytes, des cellules responsables du teint hâlé. Jusque-là, rien de surprenant. Mais on oublie souvent un geste essentiel, pourtant ultra efficace : le gommage. Contrairement à ce que l'on pourrait penser, il ne fait pas disparaître le bronzage, bien au contraire. Comme l'explique le professionnel de santé : "on élimine la couche superficielle de cellules mortes, ce qui est important pour maintenir ce bronzage".
L'avantage du gommage, c'est qu'il est facile à intégrer dans sa routine et qu'il existe une multitude d'options adaptées à tous les budgets et préférences. En tant que journaliste beauté, je dois avouer mon coup de cœur pour le gommage Breathe de The Body Shop, vendu à 40 euros. Certes, c'est un investissement, mais son parfum envoûtant d'eucalyptus et de romarin invite à une véritable expérience sensorielle et relaxante, idéale pour prolonger l'été. Si vous cherchez une alternative plus abordable, le Perfect Pistachio de & Other Stories (17 euros) est une excellente option : son parfum gourmand de pistache et de chocolat blanc est absolument irrésistible et met de bonne humeur dès le matin !
Enfin, il est important de rappeler que même avec une peau bronzée il ne faut jamais négliger la protection solaire. "Ce n'est pas parce que vous n'avez pas de protecteur solaire que vous garderez plus ce bronzage", rappelle justement Gérald Kierzek. Alors résumons : il vous faut de l'eau, une crème hydratante, un gommage et un tube de crème solaire. S'il vous en manque, vous pouvez toujours l'ajouter à votre liste de courses pour être équipée à la rentrée.