L'astuce d'un dentiste pour garder des dents blanches en buvant du thé
Apprécié pour ses vertus et ses saveurs, le thé présente néanmoins un inconvénient : il peut ternir la blancheur des dents. Un dentiste partage une astuce pour préserver un sourire éclatant.
Boire du thé est un rituel quotidien pour de nombreux amateurs de boissons chaudes. Apprécié pour ses saveurs variées et ses bienfaits pour la santé, il remplace souvent le café. Cependant, pour les amoureux du sourire éclatant, le thé a un effet secondaire regrettable : il peut ternir la blancheur des dents. Ses pigments naturels, comme ceux du café ou du vin rouge, se fixent sur l'émail, causant taches et jaunissement progressif.
Les thés noirs et verts, riches en tanins, sont particulièrement concernés. Ces substances, bénéfiques pour la santé, favorisent l'adhérence des pigments, rendant les dents plus sujettes aux taches. Bien que les professionnels dentaires recommandent de limiter la consommation, il est difficile de se passer de sa tasse quotidienne. Pour ceux qui souhaitent préserver leur sourire, le Dr Solal Sayada, chirurgien-dentiste et cofondateur d'Aligneurs Français, conseille une astuce simple mais efficace : boire le thé à la paille. Cette méthode évite le contact direct avec les dents, réduisant ainsi les risques de taches. Ainsi, profiter des bienfaits de votre boisson chaude préférée et garder un sourire éclatant devient un jeu d'enfant. Si vous n'avez pas de paille sous la main, d'autres solutions existent, comme ajouter du lait pour limiter l'adhérence des tanins ou boire un verre d'eau après votre thé.
Ainsi, il n'est plus nécessaire de choisir entre savourer votre infusion et préserver la beauté de votre sourire. Avec ces astuces simples, vous pouvez continuer à profiter de vos moments de détente tout en gardant un sourire éclatant, jour après jour.
