Arielle Dombasle, 65 ans, mange ceci pour entretenir sa silhouette longiligne et c'est pour le moins étonnant !

Avec le temps, les kilos sont beaucoup plus faciles à prendre qu'à perdre… Mais cette fatalité ne semble pas toucher Arielle Dombasle ! Malgré les années qui passent, l'actrice, réalisatrice et chanteuse conserve une silhouette longiligne. Et pour cause : elle a toujours su prendre soin de son corps. Dans les colonnes de Paris Match, elle a dévoilé le régime qui l'aide à garder la ligne à 65 ans. Et le moins qu'on puisse dire, c'est qu'il est plutôt surprenant !

Le "régime pas très catholique" d'Arielle Dombasle

Sa minceur sculpturale, Arielle Dombasle explique la devoir à deux choses lors de sa récente interview. Tout d'abord, à son héritage génétique : "Les femmes dans ma famille étaient très minces". Ensuite, à un régime surprenant qu'elle qualifie elle-même de "pas très catholique". En effet, celle qui est devenue végétarienne après avoir pris conscience de la douleur de l'exécution animale se nourrit de "thé, fromages et graines ! Amandes et noix de cajou, c'est plein d'énergie et très bon pour la peau". Voilà un plan alimentaire auquel on ne s'attendait pas !  Si cette méthode semble être efficace, comme pour tout type de régime, il est recommandé de s'adresser à un professionnel de santé avant de se lancer pour s'assurer qu'on ne présente pas de contre-indications médicales et éviter toutes carences.

Arielle Dombasle, adepte du sport

L'alimentation n'est pas la seule chose qui a permis à Arielle Dombasle de garder la ligne après 60 ans ! En effet, celle qui sortira son prochain film Les secrets de la princesse Cadignan le 13 septembre, ne lésine pas sur le sport : "Je nage beaucoup. [...] Ma grand-mère a vécu jusqu'à 102 ans, elle me disait : 'Ma chérie, une promenade tous les jours de sa vie, sous n'importe quelle latitude !'. Comme elle, je suis un être de mouvement. Un animal à grande vitesse. Toujours agitée" a-t-elle expliqué au magazine Paris Match. Un excellent exemple à suivre.