Recettes pour femmes enceintes : 30 idées pour se faire plaisir

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Bowl quinoa chia, raisins et banane © LAUG7
Parfait pour faire le plein d'énergie au petit-déjeuner par exemple, ce bowl au quinoa, aux graines de chia, aux raisins et à la banane est un régal ! Saviez-vous que les graines de chia ont de nombreux bienfaits comme le fait de faciliter le transit et de protéger les artères du cerveau ?
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