Avec un nom très drôle, cette posture fait travailler les étirements des jambes. Le but : garder toujours les talons bien ancrés dans le sol en même temps que les paumes, tout en essayant de les rapprocher et de garder le dos et les jambes tendus au max. Rien de tel pour avoir l'impression de prendre dix centimètres d'un coup, surtout pour ceux qui ont hâte de grandir !
© rmarmion
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