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Pourquoi bébé se crispe et serre les poings ?
Face à un bébé qui se crispe et serre les poings, on pense d'emblée à une épilepsie. Pourtant, cette réaction est généralement bénigne et d'origine émotionnelle. Comment faire la distinction entre des spasmes infantiles et une simple crispation ? Les explications du Dr Jérôme Valleteau de Moulliac, pédiatre à Paris.
Terreurs nocturnes de parents : causes, remèdes
Fréquentes chez l'enfant, les terreurs nocturnes sont beaucoup plus rares voire quasi inexistantes chez l'adulte. Pourtant, la parentalité peut engendrer d'autres troubles du sommeil. Comment y remédier et éviter la dépression post-partum ? Décryptage avec l'aide de Marine Manard, neuropsychologue clinicienne.
Allaitement et libido : pourquoi a-t-on moins envie de faire l'amour ?
L'arrivée d'un enfant peut chambouler la vie d'un couple, notamment sur le plan de la sexualité. Une réalité encore plus vraie chez les jeunes mamans allaitantes puisque d'autres facteurs entrent en jeu. Pourquoi a-t-on moins envie de faire l'amour quand on allaite son bébé ? Comment retrouver le désir ? Les conseils du Dr Odile Bagot, gynécologue.
Aliment fermenté : c'est quoi, bienfaits, liste, danger
Pain au levain, chou fermenté, kombucha, kéfir... Riches en probiotiques, les aliments fermentés reviennent sur le devant de la scène et sont bons pour le microbiote intestinal. Quels sont leurs bienfaits pour la santé ? Combien en manger par jour ? Quels risques ? Ceux à éviter ? Découverte.
Comment devenir flexitarien ?
Réduire sa consommation de viande et de poisson sans pour autant y renoncer : tel est le principe du régime flexitarien. Mais comment se lancer, l'adopter et éviter les carences ? Combien de viande faut-il consommer par semaine ?
Comment devenir végétalien (vegan) ?
En excluant tous les produits d'origine animale, le végétalisme (ou véganisme) expose à de nombreuses carences nutritionnelles. Que manger pour commencer ? Quelles précautions prendre pour manger sainement ?
Comment devenir végétarien ?
Par engagement écologique, pour une question de santé ou par opposition à la souffrance animale, les raisons qui peuvent nous pousser à vouloir devenir végétariens sont nombreuses. Pourtant, cette pratique alimentaire nécessite quelques précautions à prendre.
Peut-on aller au spa pendant la grossesse ?
Massages, sauna, hammam, jacuzzi…Pendant la grossesse, on rêve toutes de s'offrir une après-midi détente au spa. Si certaines pratiques sont formellement déconseillées, d'autres sont autorisées, à condition de prendre quelques précautions. On fait le point avec le Dr Caroline Verhaeghe, gynécologue.
A quel endroit sent-on bébé bouger, quand et comment ?
Les mouvements de bébé in-utéro peuvent à la fois surprendre les futures mamans et les faire se questionner. Comment reconnaître les premiers mouvements ? Comment bébé bouge-t-il dans le ventre ? Quand s'inquiéter s'il ne bouge pas ? Réponses et conseils de Marie-Laure Deneffe Dobrzynski, sage-femme haptonome.
Tri-iodothyronine libre (T3-FT3-T3L) : c'est quoi, taux normal ?
Le dosage des T3 permet de mettre en évidence une maladie thyroïdienne, provoquée par une activité trop forte ou trop faible de la thyroïde. Quelle est la valeur normale des T3 ? Que veut dire un taux bas ou élevé ? Interprétation des résultats avec Gaël Saintenoy, biologiste.