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Roller : ses bienfaits sur le corps et la cellulite
Avec la fermeture des salles de sport, le roller est l'alternative idéale pour s'affiner, maigrir et se muscler tout en se déplaçant. Mode d'emploi pour profiter au mieux de tous les bienfaits sur la silhouette du patin à roulettes.
Le squash, l'activité idéale pour perdre du poids
Ce sport, qui nous fait transpirer, est aussi le champion pour développer une silhouette de sylphide. Découvrez tous les bienfaits du squash pour se sculpter un corps de rêve.
Escalade : ses bienfaits sur la silhouette
Ce sport de grimpe est de plus en plus apprécié. Normal, il augmente la concentration, la patience et muscle le corps en entier. Mode d'emploi pour pratiquer cette activité en salle ou en plein air.
Lash botox : le soin qui sublime les cils
Malgré son nom, ce n'est pas une injection, mais un soin. Appliqué après un rehaussement de cils, il augmente le volume et la longueur de la frange. Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur ce procédé bluffant.
Lash lift : la technique de pro pour recourber les cils
Pour garder des cils bien courbés au saut du lit ou en sortant de l'eau, le lash lift est la solution. Joss De Villeneuve, fondatrice de l'Atelier des sourcils, nous dit tout sur cette technique de salon qui fait plier nos cils et nous offre un regard de star.
Comment maigrir avec la natation ?
Dans l'eau, ça semble (presque trop) facile et pourtant, tout le corps travaille. Des pieds jusqu'à la nuque, chaque muscle est sollicité. Au bout de quelques séances, la silhouette s'affine et le corps est plus tonique. Conseils et astuces pour profiter de tous les bienfaits minceur de la natation.
Aquagym : pourquoi cette discipline fait du bien à notre silhouette ?
Cette discipline à l'image un peu vieillotte est pourtant idéale pour muscler et affiner le corps sans risque de complication. Un expert nous donne les clés pour profiter de tous les bienfaits de cette activité.
Aquabike : découvrez tous ses bienfaits sur la silhouette
Il y a un réel engouement pour l'aquabike ou aquabiking. Normale, cette discipline douce pour les articulations permet de s'affiner tout en tonifiant son corps. Ulrik, coach sportif d'Aquaby, nous livre tous les secrets de cette pratique aquatique.
Maquillage disco : cette tendance des années 70 revient !
Envie de faire la fête et de voir la vie en rose, bleu ou même doré ? Ça tombe bien, la tendance disco qui joue sur toutes les palettes de couleurs est de retour. Carole Colombani, maquilleuse, nous donne les clés pour s'amuser avec ce maquillage.
Le smoky dégradé, la tendance maquillage vue sur les défilés automne-hiver 2021-2022
Cette tendance maquillage, repérée sur le show Dior, nous a tapé dans l'œil. Certainement parce qu'avec le port du masque, on est à l'affût de toutes les techniques soulignant le regard. Décryptage et conseils pour s' approprier le smoky dégradé.