Potage à la courgette

Très rapide à faire, la purée de courgettes est délicieuse pour les tout-petits. Si avant 6 mois, il est conseillé de mouliner les légumes, à partir de 9 mois, écrasez simplement les courgettes en purée, afin d'habituer votre enfant à mastiquer. Riche en vitamines B6 et en vitamines D qui assurent une bonne formation des cellules nerveuses, l'oignon cuit peut être introduit dans l'alimentation de bébé à partir de l'âge de 8 mois. Par ailleurs, le fromage type Vache qui Rit ou Kiri apporte de l'onctuosité à votre recette.

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