Derniers articles
Les nouveautés minceur 2021 à shopper absolument
Être bien dans sa peau ne signifie pas nécessairement perdre des kilos. Mais parfois, on aimerait bien avoir la peau un peu plus ferme et tonique, un peu moins de cellulite et les nouveautés minceur 2021 sont là pour nous aider. Sélection.
Le café fait-il maigrir ?
En cosmétique, la caféine est un actif minceur star. Plébiscitée pour lutter contre la cellulite, pas une crème minceur qui n'en contienne. Mais dans nos mugs, le café peut-il réellement faire maigrir ?
5 plantes qui aident à maigrir
Les plantes ont plus d'un bénéfice bien-être. Ce sont également de fabuleux coups de pouce pour la perte de poids. Focus sur 5 plantes qui aident à maigrir.
Les nouveaux cours de boxe à tester
De plus en plus de cours de fitness inspirés de la boxe, se développent. Leur atout ? Mixer des exercices fitness à des mouvements de boxe au sac, la confrontation avec l'adversaire en moins.
Comment éviter les rougeurs après le sport ?
Après l'effort, pour certaines ce n'est pas le réconfort mais... les rougeurs. Et pour reprendre le travail juste après une séance d'abdos-fessiers mieux vaut avoir un plan d'attaque. Nos astuces pour combattre les rougeurs liées à l'effort.
Comment choisir mon vélo à assistance électrique ?
Pour vos déplacements du quotidien ou pour les loisirs vous avez envie de vous offrir une Petite Reine mais en tant que novices vous êtes un peu perdue ? Lionel Macaluso, brand manager de la marque Giant, vous aide à faire le bon choix.
Le Pilates fait-il maigrir ?
Le Pilates est une activité complète très en vogue. Il n'a pas son pareil pour sculpter la silhouette tout en améliorant la force, la souplesse. Mais peut-on pour autant dire que le Pilates fait maigrir ? Éléments de réponses.
Qu'est-ce que le Top Body Challenge ?
Programme fitness super star le Top Body Challenge a été créé par l'influenceuse Sonia Tlev. La promesse ? Une transformation de votre silhouette, pour une meilleure version de vous-même !
Quelle danse choisir pour garder la forme et perdre du poids ?
La danse c'est bon pour le moral et pour la ligne. Quelle que soit la discipline choisie vous redessinerez votre silhouette tout en vous vidant la tête... sur un air de fête !
Coriandre : bienfaits santé, effets secondaires
Aimée ou pas, la coriandre est une herbe qui ne laisse personne indifférent. Elle peut être utilisée en phytothérapie en feuilles, en graine ou en huile essentielle pour ses propriétés carminatives, détoxifiantes, bactéricides...