Journal des Femmes
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Anouchka Baume
Journaliste pour les rubriques Beauté & Forme, je décrypte les tendances et partage avec vous toutes les nouveautés qui méritent le coup d’œil !
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Depuis quelques années, les réseaux sociaux regorgent d'astuces minceur plus ou moins étonnantes. L'une des dernières tendances consiste à mélanger du jus de citron avec un ingrédient bien précis. La promesse ? Maigrir vite et bien !
Il suffit d'ouvrir Instagram pour être localisé en temps réel : voici comment l'éviter
Une fonctionnalité est capable d'enregistrer et de partager la position des utilisateurs. Le simple fait d'ouvrir l'application suffit à signaler où l'on se trouve. Ce qu'il faut faire dès maintenant.
Elle pesait 117 kg et sa cellulite a fondu : sa routine a tout changé en quelques semaines
La cellulite n'est pas une fatalité ! Avec un entraînement ciblé, il est possible de raffermir ses cuisses et de lisser la peau. Voici la routine la plus efficace pour dire adieu à l'effet "peau d'orange".
Ce snack express coupe net les fringales sucrées — personne n'y pense pour alléger la silhouette
Envie de sucre à 16h ? Ce petit encas maison, validé par un créateur food suivi par des milliers de fans, rassasie sans culpabilité.
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Oubliez l'anticernes ! Selon les stylistes, la clé pour ne plus avoir l'air épuisé se cache dans une couleur que nous avons toutes dans notre dressing.
Selon une interne en médecine, ce réflexe sur les cheveux blancs abîme bien plus qu'on le pense
Face au miroir, la tentation est grande : attraper ce premier cheveu blanc qui s'impose et l'arracher aussitôt. Mais ce petit geste anodin cache en réalité un risque bien plus sérieux qu'il n'y paraît.
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Pour mettre en valeur vos courbes, il existe un jean parfait en tous points. Et il n'est pas difficile à trouver !
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Vous grignotez toujours le soir arrivé ? Suivez l'astuce de cette diététicienne pour stopper vos fringales, sans tisane minceur, ni régime.
Un ventre plat en 1 minute par jour : voici l'exercice simple qui fait vraiment effet
On croit souvent qu'il faut transpirer pendant des heures pour affiner sa silhouette. Pourtant, un exercice tout simple pourrait bien tout changer.