LISTE des choses A FAIRE (ou à éviter) en vue du RECONFINEMENT

C'est presque une certitude. Nous pourrions (très) bientôt être reconfinés. Plus de 46 millions de Français étaient déjà assignés à domicile le soir, de 21h à 6h, depuis la mise en place du couvre-feu. Selon BFM TV, Emmanuel Macron devrait annoncer le 28 octobre un confinement national d'un mois à partir de jeudi soir, minuit, pour tenter de freiner la progression du coronavirus.
Si votre premier confinement n'était pas réussi, il est possible de rattraper le coup ! Cette fois-ci, tentez de décompresser, être productifs, conserver le lien social et ne pas céder à la panique. Voici ce qu'il faut faire (et ne pas faire) durant ce second confinement...

Ce qu'il faut faire durant ce second confinement :

S'approvisionner en papier-toilette en restant raisonnable

Apprenons de nos erreurs ! Lors du premier confinement, les rayons de papier-toilette au supermarché étaient souvent vides… Et c'est reparti ! Procurons-nous donc de l'essuie-tout avec mo-dé-ra-tion. C'est le mot d'ordre.

S'abonner à Netflix

Si nous devons rester enfermés pendant un mois, autant découvrir de nouveaux films captivants et rattraper notre retard sur les séries du moment. Si cela n'est pas déjà fait, abonnez-vous à une plateforme de streaming. Vous avez le choix : Netflix, Disney ++, OCS, Amazon Prime, Apple TV...

Se couper les cheveux soi-même (mais uniquement si l'on s'en sent capable)

Si vous n'avez pas eu le temps de prendre rendez-vous pour une coupe de cheveux, il est toujours possible de vous transformer en coiffeur amateur ès confinement. Si vous croyez en vous, apprenez à vous couper les pointes et à vous rafraichir la frange. Vous pouvez prendre un membre de votre famille comme cobaye avant de vous lancer. On plaisante (ou pas).

Se bouger devant sa télé

On profite du reconfinement pour (enfin) travailler ses abdos et développer ses muscles dorsaux... Et pour vous accompagner durant vos séances de sport, vous pouvez opter pour de multiples cours en ligne ! 

Découvrir son "moi" profond 

Pendant le confinement, on se reconnecte avec son "moi" profond et l'on tente d'échapper au climat anxiogène… en découvrant le chamanisme, une pratique ancestrale qui invite à se lier aux esprits et à la nature. Tout un programme ! Le site Chamanisme.fr propose une formation en ligne et à distance, dispensée par 12 chamans des quatre coins du monde...

Se focaliser sur le présent

Quand le futur est si incertain, mieux vaut tenter de se recentrer sur le présent. La méditation est un excellent moyen de libérer les angoisses et relâcher la pression !

Se lancer dans la couture de masques

Le confinement peut révéler des talents… Munissez-vous de tissu et d'une machine à coudre et créez des masques selon vos envies, qui pourront être assortis à vos tenues lors du (re)déconfinement ! 

Organiser une fête à la maison (oui, mais…)

Qui a dit que confinement ne pouvait pas rimer avec "fiesta" ? On prévoit une playlist de musiques qui sonnent, sonnent, sonnent… Et lorsque le moral est bas, on se déhanche seul, ou avec nos partenaires de confinement ! Si l'envie nous prend, on peut même convoquer une visioconférence avec sa famille, ses amis ou collègues et faire la fête à distance… Parce que le confinement, c'est moins désespérant en chantant !

Se mettre à la cuisine

C'est l'occasion de jouer les cordons bleus et de tester mille et une recettes. Pourquoi ne pas se régaler en étant confiné ?

Mettre des couleurs dans sa vie

"Rêve ta vie en couleurs, c'est le secret du bonheur", comme nous le conseillait un célèbre petit garçon. Alors n'hésitons pas à nous mettre au coloriage ! C'est LA nouvelle tendance de ces dernières années (si,si), et de surcroît, c'est une excellente manière de décompresser. Non, les enfants n'ont pas le monopole du coloriage… Découvrez des modèles à imprimer par ici.

Prendre des apéros à distance

C'était la découverte du premier confinement. L'apéro en visio est un bon moyen de conserver un semblant de vie sociale et une bonne raison de s'apprêter (un peu). Pour vous y mettre, téléchargez d'ores et déjà les applis qui vous permettrons d'organiser ces "apéros fenêtres", telles que Zoom, Houseparty ou Skype...

Préparer ses achats de Noël

Cette année, nous avons (enfin) la possibilité d'être en avance sur nos achats de Noël ! Tâchons de ne pas procrastiner et de profiter de ce temps libre pour prévoir ou acheter les cadeaux pour nos proches. 

Ce qu'il ne faut pas faire durant ce second confinement :

Faire des provisions excessives de pâtes et de riz

Selon Michel-Edouard Leclerc, patron de l'enseigne éponyme, les achats de pâtes ont augmenté de 30 % en une semaine. Pas de panique, même en cas de confinement, les supermarchés devraient rester ouverts et les stocks de pâtes et autres produits de ce type ont augmenté depuis le déconfinement, selon les propos de Thierry Desouches, le porte-parole des magasins, à l'AFP. Zen, restons zen ! 

Se fâcher avec son ou ses partenaires de confinement

Un mois entier avec une personne qui ne nous adresse pas la parole et ne daigne (même pas) nous passer le sel... c'est long. Mieux vaut (dans la mesure du possible) régler ses différends... avant le confinement.

Se brancher à BFM TV toute la journée

Certes, il est important de rester informé, mais rien ne sert de rester prostré devant les chaînes d'info 24h/24... Tentons de décompresser !