35 recettes faciles pour le goûter des enfants

35 recettes faciles pour le goûter des enfants © elenabatkova-123rf

Trouver des idées repas est toujours un casse-tête quand on veut associer plaisir et équilibre ? Pour le goûter, repas le plus propice à la consommation de produits ultra-transformés, vous souhaitez changer des traditionnels biscuits industriels ou du combo yaourt aux fruits/part de brioche ? Voici des recettes faciles et super rapides à préparer, à base de chocolat, de fruits ou de laitages, pour des goûters faits maison, à déguster au 4H des petits et des grands. De quoi reprendre sainement des forces, après une grosse journée d'école !