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Voici "le meilleur aliment au monde" pour déboucher les artères et éviter l'AVC selon ce médecin
Adieu les artères bouchées ! Un médecin révèle l'aliment ultime pour prévenir l'AVC et protéger votre coeur.
Les scientifiques se sont trompés : voilà ce qui détermine en n°1 notre durée de vie, les chanceux sont...
La biologie du vieillissement bouscule tout ! Une étude en gériatrie révèle que notre longévité dépend à 50% d'un facteur clé. Voici comment vivre 100 ans.
À la découverte du Québec, sur les traces des Premiers peuples : de la vibrante Montréal aux richesses de l'Outaouais
Le Québec ne se résume pas au sirop d'érable et aux hivers rigoureux. De Montréal à l'Outaouais, cap sur un itinéraire qui mêle escapade urbaine et rencontre avec les Premières Nations, pour voir la province sous un jour nouveau.
Lait de chamelle : bienfaits santé, cholestérol, goût, où l'acheter ?
Surnommé "or blanc du désert", le lait de chamelle, très différent du lait de vache, offre des vertus nutritionnelles et digestives uniques pour l'organisme.
Ce comportement au volant est typique des femmes bientôt ménopausées, d'après un médecin
La ménopause est un bouleversement pour le corps de la femme. Plusieurs symptômes l'annoncent. Un en particulier se verrait en voiture, selon le Dr Amir Khan. Son explication est neurobiologique.
Ce n'est pas une mauvaise herbe : au contraire, c'est un bouclier cognitif pour le cerveau
Longtemps sous-estimée, cette plante révèle des bienfaits surprenants : elle soutient les fonctions cognitives et protège durablement la santé du cerveau.
Ce n'est pas de la fatigue : 3 signes que vous manquez en fait de protéines
Composées d'acides aminés que seule notre alimentation peut fournir, les protéines sont bien plus difficiles à consommer en quantité suffisante qu'on ne le pense.
Syndrome du paillasson : pourquoi on a toujours envie de faire pipi quand on arrive devant sa porte d'entrée
Si la clé ne tourne pas assez vite dans la serrure, l'envie peut aller jusqu'à entrainer une incontinence.
Cette petite habitude vous rend immédiatement plus sympathique, selon une experte en communication
Ce geste naturel et accessible à tous permettrait de paraître plus chaleureux et plus abordable dès les premières secondes d'échange.
Sommeil : se réveiller à 5h du matin à cet âge-là n'est pas normal, il faut consulter
Vous vous réveillez à l'aube sans raison, vous avez l'impression de moins bien dormir qu'avant ? Le Pr Pierre-Alexis Geoffroy nous dit ce qui est normal, ce qui ne l'est pas, et comment agir.