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Ce pain noté 10/10 par une experte en nutrition est le meilleur pour perdre du poids
Et si le secret pour éviter le grignotage tenait au pain que vous choisissez ? Une coach en nutrition livre son classement, du pire au meilleur.
Elle rafraichit et fait digérer plus vite : voici l'herbe aromatique à mettre dans toutes vos salades
Elle a tout pour devenir la star de vos assiettes estivales.
Les personnes heureuses appliquent ces 3 règles simples au quotidien, selon une psychologue
Et si notre manière de chercher le bonheur produisait l'effet inverse ? La psychologue Valentine Hervé nous dévoile les clés pour être heureux.
Ce légume 2-en-1 protège le cœur et détoxifie le foie : il est de saison en ce moment
Bon pour le cœur, le foie et la digestion, ce petit légume d'été a tout d'un allié santé.
La règle de base pour être heureux : ceux qui l'ont compris ne cherchent pas à avoir toujours "plus"
Nous cherchons tous à être heureux, sans toujours comprendre pourquoi nous n'y parvenons pas. Antonio Ríos, médecin et psychothérapeute, identifie l'erreur que nous sommes nombreux à commettre sans le savoir.
Je suis infirmière en soins palliatifs et voici pourquoi je n'ai pas peur de la mort, ça m'a réconforté
Après des années passées auprès des personnes en fin de vie, Julie McFadden a fini par changer radicalement de regard sur l'après. Un témoignage qui apaise bien des inquiétudes.
Pris par 7 millions de Français : ce médicament favoriserait les troubles cognitifs après 65 ans
Une analyse scientifique australienne remet en question l'efficacité au long cours de ce traitement très répandu. Au-delà d'un an de prise, ses risques pour la santé augmenteraient nettement.
Alerte fatigue : cette vitamine clé relance immédiatement l'énergie, ce n'est pas la C
Une fatigue persistante cache souvent une carence en cette vitamine à laquelle on ne pense pas assez.
Le meilleur légume après 70 ans : il freine le déclin cognitif et améliore la mémoire
Consommer ce légume chaque jour offrirait des performances cognitives équivalentes à celles d'une personne 11 ans plus jeune.
"Il doit être retiré des rayons" : ce riz très vendu contient un pesticide dangereux et interdit
Ce produit "n'a rien à faire dans les rayons des supermarchés et encore moins dans nos assiettes" selon une enquête de l'association Foodwatch.