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Je suis infirmière en soins palliatifs et voici pourquoi je n'ai pas peur de la mort, ça m'a réconforté
Après des années passées auprès des personnes en fin de vie, Julie McFadden a fini par changer radicalement de regard sur l'après. Un témoignage qui apaise bien des inquiétudes.
Pris par 7 millions de Français : ce médicament favoriserait les troubles cognitifs après 65 ans
Une analyse scientifique australienne remet en question l'efficacité au long cours de ce traitement très répandu. Au-delà d'un an de prise, ses risques pour la santé augmenteraient nettement.
Alerte fatigue : cette vitamine clé relance immédiatement l'énergie, ce n'est pas la C
Une fatigue persistante cache souvent une carence en cette vitamine à laquelle on ne pense pas assez.
Le meilleur légume après 70 ans : il freine le déclin cognitif et améliore la mémoire
Consommer ce légume chaque jour offrirait des performances cognitives équivalentes à celles d'une personne 11 ans plus jeune.
"Il doit être retiré des rayons" : ce riz très vendu contient un pesticide dangereux et interdit
Ce produit "n'a rien à faire dans les rayons des supermarchés et encore moins dans nos assiettes" selon une enquête de l'association Foodwatch.
Trop dormir fait vieillir plus vite : la nouvelle durée optimale de sommeil selon une étude sur 500 000 personnes
Des nuits trop généreuses cachent un impact insoupçonné sur nos cellules. Voici la fenêtre précise de sommeil pour récupérer au maximum.
4 fois plus de vitamine C qu'une orange : le jus de ce fruit est un coup de fouet pour le cerveau
Quand on pense "jus", on pense "orange" ou "citron" le plus souvent. Mais un autre jus de fruit est excellent pour réduire la fatigue et stimuler les fonctions cognitives.
10 plages à éviter en Bretagne : la qualité de l'eau y est trop mauvaise selon l'Agence de santé
Ces dix sites sont fortement déconseillés aux baigneurs. C'est le moment de le savoir à l'approche de l'été.
Avoir une chanson en boucle dans la tête, signe d'une intelligence supérieure ?
Un psychiatre explique pourquoi notre cerveau s'accroche à certaines mélodies, et livre une astuce très simple pour s'en débarrasser.
Trop de bactéries fécales : la carte 2026 des plages à éviter pour ne pas tomber malade
400 plages à éviter. L'association Eau & Rivières de Bretagne dévoile son classement 2026 pour identifier les plages à privilégier et celles à écarter de préférence cet été sur tout le littoral français.