Les 20 raisons pour lesquelles les parents stressent

Accueillir un nouveau-né n'est pas de tout repos, et les préoccupations sont nombreuses. Manque de sommeil ou de temps, découvrez les 20 sources de stress et les choses difficiles à accomplir quand on devient parents, selon un sondage britannique.

Les 20 raisons pour lesquelles les parents stressent
© Cathy Yeulet-123rf

Quelles sont les choses les plus stressantes pour les parents qui viennent d'avoir un enfant ? Durant la première année de bébé et sans surprise, le manque de sommeil influe sur le moral, selon un sondage britannique, mené par le service Uber Eats auprès de 2000 jeunes parents. Ces derniers estiment par ailleurs qu'il leur a fallu près d'une année avant de pouvoir se reposer et se sentir plus légitimes dans leur nouveau rôle de parents. Plus de trois-quart des personnes interrogées pensaient obtenir davantage de soutien de leur entourage, notamment pour les soutenir dans les tâches quotidiennes ou pour garder les enfants. Enfin, 54% des parents déclarent qu'ils n'avaient pas vraiment le temps de manger correctement durant les 6 premiers mois qui ont suivi la naissance de bébé. Alors à quoi s'attendre quand on s'apprête à accueillir un enfant ? Voici la liste des choses les plus stressantes ou inquiétantes pour les jeunes parents : 

  • Le manque de sommeil,
  • le manque de temps pour s'occuper de soi,
  • la difficulté de trouver du temps pour prendre une douche,
  • calmer son bébé qui pleure,
  • parvenir à endormir bébé
  • le nourrir la nuit,
  • savoir ce qui ne va pas et pourquoi son bébé pleure
  • s'adapter au changement 
  • laisser son bébé ne serait-ce qu'un instant 
  • quitter la maison sans rien oublier 
  • cuisiner un repas, tout en gardant un œil sur bébé 
  • garder son domicile propre 
  • Avoir des vêtements propres/ ne pas laisser le sac de linge sale déborder 
  • vérifier que bébé va bien quand il est en train de dormir
  • essayer de trouver le temps d'aller aux toilettes
  • manger un repas sain 
  • passer suffisamment de temps avec son/sa partenaire 
  • être confronté aux gens qui jugent ses pratiques parentales 
  • ne pas laisser traîner d'objets que bébé pourrait ramasser 
  • garder le contrôle les finances du ménage.