La psychogénéalogie vous aide à donner du sens à votre histoire, 2° partie.

Certains et certaines d’entre vous qui ont vécu des conditions douloureuses pendant leur enfance ont tendance à s’arc-bouter à des contre scenarii pour conjurer le mauvais sort qu’ils ou elles estiment avoir subi. Faire systématiquement tout le contraire n’est pas être libre.

De façon générale, même si vous n’avez pas eu à affronter des situations particulièrement difficiles, la plupart d’entre vous agissent en fonction des schémas que vous avez connus, en ayant des difficultés à vous donner la liberté d’être vous-même.

Par exemple, issu d’une famille pauvre, vous êtes obsédé par l’argent et la réussite sociale et consacrez toute votre énergie à cela - au dépend du reste. A l'inverse, issu d’une famille riche où vous n’avez pas connu le bonheur malgré les apparences, vous vous mettez en échec par rapport au succès et cultivez une attitude de rejet par rapport à tout ce qui est d’ordre matériel. Issu d’une famille où vos parents se disputaient sans cesse, en vous disant toutefois qu’ils restaient ensemble à cause des enfants, vous n’arrivez pas à construire une relation durable car vous "prenez vos jambes à votre cou" au moindre conflit. Issu d’une famille où vos parents ont divorcé, vous vous entêtez à prolonger un mariage bancal pour ne pas infliger la même épreuve à vos enfants qui, pourtant, souffrent beaucoup de votre situation conjugale actuelle. Issue d’une famille où votre père était volage, vous êtes obsédée par la crainte d’être trompée et ne cessez d’avoir des suspicions concernant notre mari. Issu d’une famille de deux enfants, vous rêvez de concevoir un troisième bébé mais vous avez bien du mal à vous l’autoriser…

Une première étape indispensable est de prendre conscience de ces marquages que vous projetez sur votre vie et sur les êtres qui vous entourent. C’est comme enlever des lunettes qui déforment votre vue pour appréhender la réalité. Cela nécessite souvent de faire un travail sur soi avec l’aide d’un thérapeute, mais quel soulagement !                   

Regretter le passé ne vous fait pas "avancer d’un millimètre". Bien au contraire, cela dévore une quantité considérable de votre énergie, vous rend plein d’amertume et vous bloque totalement. Ce qui est en votre pouvoir, c’est de vivre pleinement le moment présent. C’est de vous rendre heureux ou heureuse, ici et maintenant. C’est de vous libérer pour réaliser au mieux vos aspirations.

Au lieu de vous plaindre du passé, il est beaucoup plus intéressant d’en faire le bilan et de prendre conscience de ce que votre enfance et votre adolescence vous ont apporté, même si "tout n’a pas été rose" tous les jours.

Qu’avez-vous appris ? Quelles qualités, quelles aptitudes, quelles valeurs votre passé a-t-il développé chez vous ? Comment utiliser au mieux votre histoire pour en faire quelque chose de positif aujourd’hui ? Qu’est-ce que vous comprenez mieux chez les autres du fait de ce que vous avez vécu ? Que pouvez-vous apporter aux autres grâce à ce que vous avez connu ?  Voici des questions sur lesquelles se pencher afin d'aller de l'avant !