Mon ado se confie à l'IA : 4 réflexes pour restaurer le dialogue en famille
Les adolescents sont de plus en plus nombreux à discuter et à confier leurs préoccupations aux intelligences artificielles. Avant qu'ils en deviennent accros, voici comment les inciter à se fier à leurs parents.
Ce 21 juillet, l'Assemblée nationale et le Sénat ont définitivement adopté la proposition de loi interdisant l'accès aux réseaux sociaux aux moins de 15 ans. Une bonne manière de les protéger des dangers du net et des personnes malveillantes qui pourraient entrer en contact avec eux. Néanmoins, les ados sont de plus en plus nombreux à utiliser l'intelligence artificielle et cette nouvelle pratique inquiète les parents. Selon une étude Norton Insights Report (NIR) consacrée aux usages numériques chez les moins de 18 ans, près de 4 parents sur 10 (39 %) déclarent que leur enfant utilise des outils d'IA, comme ChatGPT ou d'autres plateformes, pour discuter, demander des conseils ou rechercher un soutien émotionnel. De plus, 73 % des parents craignent que l'IA puisse être utilisée pour créer de fausses images ou de faux échanges impliquant leur enfant.
"Les enfants grandissent aujourd'hui dans un environneme'rnt où les interactions numériques ne passent plus seulement par les réseaux sociaux. Ils peuvent se tourner vers une IA pour demander conseil, discuter avec des inconnus dans un jeu vidéo ou être confrontés à des contenus artificiels particulièrement convaincants. Le défi consiste désormais à accompagner ces nouveaux usages afin que les familles puissent en tirer les bénéfices tout en limitant les risques", explique Leyla Bilge, Responsable de la recherche sur les escroqueries chez Norton. Les experts recommandent aux parents de parler régulièrement avec leurs enfants de leurs usages numériques, y compris de l'intelligence artificielle. Mais alors, comment les inciter à se confier aux adultes pour partager ce qui les inquiète et renouer le contact entre l'ado et ses parents ?

Pour commencer, il faut comprendre pourquoi les jeunes préfèrent se confier à l'IA plutôt qu'à un adulte ou à des amis. La raison principale est commune à la plupart des ados : "je peux tout lui demander, et surtout, je ne me sens ni gênée par les questions que je pose, ni jugée", nous confie Léa, âgée de 13 ans. Pourtant, dans certaines situations, l'IA a déjà prouvé qu'elle n'était pas toujours "l'amie" dont on a besoin, pouvant inciter les jeunes à des comportements dangereux, surtout lorsqu'ils s'en servent comme soutien émotionnel. Face à ce risque, il est conseillé d'ouvrir le dialogue, de demander si votre ado a déjà utilisé l'IA pour obtenir des conseils très personnels, et lui faire prendre consience que l'IA ne doit pas remplacer de véritables conversations. L'occasion de leur rappeler que vous serez toujours présents et à l'écoute pour répondre à ses préoccupations, quel que soit le sujet.
Il convient aussi de relativiser : nous sommes les premiers à utiliser l'intelligence artificielle au quotidien pour gagner du temps, reformuler un texte ou trouver une réponse rapide. L'idée n'est donc pas de bannir ces outils, mais de rappeler à nos ados qu'une IA reste un algorithme programmé, pas une amie. Pour recréer un climat de confiance, privilégiez des échanges courts et réguliers plutôt que de grands discours moralisateurs. Montrez-vous curieux de la manière dont ils s'en servent (pour leurs devoirs, des remue-méninges ou des jeux) et rassurez-les
S'ils rencontrent un problème, un contenu bizarre ou un dérapage en ligne, ils peuvent vous en parler sans crainte d'être punis ou privés de téléphone. C'est en adoptant cette posture bienveillante et sans jugement que vos enfants réapprendront à se tourner vers vous lorsque les questions deviennent trop personnelles pour être confiées à un écran.