Fiche pratique
10 exercices pour muscler son dos en douceur
Pour ne pas avoir mal au dos et le tonifier jour après jour, voici quelques exercices faciles à pratiquer à la maison.
29 ans de mariage : les noces de velours
Cela fait déjà 29 ans que vous vous êtes dits oui… Découvrez pour quelles raisons cet anniversaire de mariage est aussi appelé les noces de velours. Et dénichez des idées cadeaux !
Plastiques à usage unique : interdictions et par quoi les remplacer ?
Très compliqués à recycler et catastrophiques pour les océans, les objets du quotidien en plastique à usage unique sont désormais pour la plupart interdits. Et voici toutes les alternatives écologiques qui les ont remplacé. Un petit geste pour vous, une grande différence pour notre planète.
Pourquoi j'ai des pertes de mémoire pendant la grossesse ?
Les pertes de mémoire sont certainement l'un des symptômes les plus étonnants et déroutants de la grossesse. Enceinte, c'est bien simple, on oublie tout ! Avis des neurosciences, explications psychiques et biologiques, le point avec Mathilde Bouychou, psychologue.
Comment ne pas grossir après 40 ans ?
Bouleversements hormonaux, vieillissement, régimes successifs... Passé 40 ans, les kilos deviennent inéluctablement plus difficiles à perdre.
Comment oublier son ex ?
Comment tourner la page avec son ex quand on pense encore à lui ? Ou qu'au contraire, c'est lui qui ne cesse d'envoyer des messages ? Pas toujours évident de savoir si on est prête à passer à autre chose. Faisons le point.
La cacahuète est-elle bonne pour la santé ?
Associée à l'apéritif et à l'alcool, la cacahuète souffre d'une mauvaise réputation santé. Trop grasse et trop salée, elle serait à bannir. Alors, haro sur la cacahuète ?
Oedème de Quincke : causes, symptômes, réagir vite
Un œdème de Quincke est le signe d'une réaction allergique. Il peut être associé à un choc anaphylactique. C'est une urgence.
Taux de chlore dans le sang trop haut ou trop bas : les normes
Naturellement présent dans le sang, le chlore entre dans les mécanismes d'hydratation du corps et a un rôle dans la digestion. Certaines personnes en manquent, d'autres en ont trop. Que signifie un taux supérieur ou inférieur aux valeurs normales ?