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Deux fois moins cher que le Skyr et aussi riche en protéines : le produit Lidl recommandé par les nutritionnistes
Selon les experts en nutrition, ce produit laitier est vraiment intéressant : c'est aussi riche en protéines que le skyr, mais ça coûte moins d'1,50 euro !
Naturellement sucrées, ces gaufres moelleuses sont nettement moins caloriques que les autres
"C'est trop bon !" - grâce à cette astuce maligne, ce chef prépare des gaufres super gourmandes sans aucun sucre ajouté. On vous souffle la recette secrète juste ici !
Pas de triche possible : c'est le meilleur endroit pour repérer les bons restaurants
Ni Instagram ni TikTok. C'est ici que l'on trouve une image authentique du restaurant. On y voit la cuisine telle qu'elle est préparée sur place.
"Plus riche en protéines que le skyr" - Jean-Michel Cohen recommande ce fromage peu calorique
Pauvre en graisses, riche en protéines… Pour se régaler sans culpabiliser, le médecin nutritionniste Jean-Michel Cohen conseille d'essayer ce fromage.
"En 6 minutes c'est prêt, sans préchauffage" : cette façon de préparer les croque-monsieur est la plus pratique
"Le meilleur croque que j'ai mangé !" - deux fois plus rapide qu'au four, on a trouvé la meilleure technique pour préparer un croque-monsieur maison.
Ce petit truc que faisaient nos grands-mères rend le gratin de chou-fleur bien plus gourmand
Avec cette astuce, le chou-fleur est méconnaissable ! C'est tout bête, mais ça change complètement le résultat dans l'assiette.
La règle de cuisine la plus efficace pour manger vraiment de saison sans dépenser plus
Depuis qu'ils appliquent cette règle, ces internautes font des économies. C'est simple à mettre en place et ça fait gagner du temps et de l'argent !
Bien moelleux, ce gâteau au chocolat ne contient pas de matière grasse - la recette rapide
Pour alléger son gâteau au chocolat sans perdre en gourmandise, cette naturopathe a une botte secrète… C'est encore plus moelleux qu'avec du beurre !
"Idéale pour une quiche" - cette pâte brisée sans beurre remplace parfaitement la version traditionnelle
Depuis qu'ils l'ont découverte, les internautes ne jurent que par cette recette. Cette pâte à tarte express sans beurre ni matière grasse est super bonne !
Toute la gourmandise d'une galette des rois, en deux fois plus léger : la recette prête en 5 minutes
Deux fois plus simple à préparer et deux fois plus légère qu'une galette des rois traditionnelle, cette variante express est à tomber. Elle va plaire aux amateurs de frangipane !