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Brownie sans sucre et sans beurre
Retrouvez ma recette de brownie sans sucre et sans beurre. Quand il devient possible de se faire plaisir sans aucune culpabilité !
Dip de lentilles et tomates confites
Idéal pour les tartinades estivales
Panna cotta fraise chocolat blanc - version allégée
La douceur de cette panna cotta, alliée à celle de la fraise transmettra à votre corps et votre esprit un message d'apaisement totale ! Un message si intense, qu'un sourire viendra illuminer votre visage et effacera tout ce qui a pu vous tracasser jusque-là.
Crème brûlée au café allégée
Une crème brûlée allégée en calories mais pas en goût. Un caramel craquant sur une crème onctueuse, voilà le secret d'une crème brûlée réussie. Facile à réaliser, elle sera du plus bel effet sur votre table. Le lait écrémé et la crème allégée réduisent fortement l'apport en lipides. Le sucre de la crème est remplacé par de l'hermesetas.
Crème brûlée au chocolat light : la recette facile
LES PLUS : Une crème brûlée tout en légèreté. La réduction de la quantité de sucre apporte de la finesse due au chocolat qui est relevé par la touche de cacao amer. Craquante et à la fois onctueuse, intense mais également subtile, cette crème vous promet un éventail de sensations et toujours plus de plaisir gourmand. Le lait écrémé et la crème allégée réduisent fortement l'apport en lipides.
Crème brûlée à la pomme
Une petite crème brûlée de saison avec ces jolies pommes. Un dessert assez rapide à réaliser qui accompagnera parfaitement un café gourmand ou une farandole de desserts. Le lait écrémé et la crème allégée réduisent fortement l'apport en lipides.
Gâteau banane et chocolat, sans beurre, sans sucre
Quand un gâteau est gourmand sans sucre, sans beurre, sans gluten et sans lactose, pourquoi se priver ?
Thé glacé à la menthe
Une boisson rafraîchissante idéale en cette période de grosse chaleur !
Mini tourte légère au saumon, sans beurre
Idéale en cette période estivale, avec une petite salade. Une pâte craquante et sans beurre, une farce légère sans huile !
Tarte citron meringuée destructurée
La tarte au citron meringue, un classique de la pâtisserie française ! Si bien pensée par son créateur, pour que l'acidité du citron se mêle au craquant et au moelleux de la meringue, le tout déposé sur une pâte sablée. Mais ma tarte au citron a décidé de jouer les rebelles, la meringue habituée à se faire porter, joue ici le rôle principal en portant la crème au citron. Et la pâte sablée se déstructure complètement et fait sa fainéante en venant se déposer en petits morceaux, sur le citron ! L