Derniers articles
Green smoothie, kiwi, épinards, banane - antioxydants et fibres
Un smoothie spécial pour lutter contre les radicaux libres !
Cake à la fraise - version allégée
Un cake très parfumé, idéal pour le goûter.
Cake citron amande
Un cake à la fois doux et frais. Très léger car très peu de matière grasse.
Cake au chocolat allégé
Un cake très chocolaté allégé en matière grasse grâce à l'ajout de la poudre d'amande
Le parfait au chocolat, sans sucre ni beurre
Le gâteau au chocolat presque parfait, savoureux à souhait et pourtant sans sucre (ni édulcorant) ni beurre. Idéal pour se faire plaisir pour une personne diabétique ou simplement si on veut réduire le sucre, si sain qu'il en est même adapté pour le matin plein d'énergie.
Moelleux au chocolat sans beurre
Ce gâteau est un véritable danger ! Il disparaît si rapidement, si furtivement de notre bouche que nous ne sommes tentés que d'une chose : reprendre une autre part, encore et encore jusqu'à ce que le plat soit vide ! Mais la douceur de cette gourmandise, le moelleux, le fondant réconfortent indéniablement.
Gâteau mousseux chocolat courge - sans beurre
Ce gâteau a été confectionné pour les moments difficiles. Un gâteau mousseux au chocolat et à la courge, sans beurre, sans sucre ajouté et sans gluten, pour se faire plaisir sans culpabilité !
fondant chocolat poire sans beurre à la vapeur
Sa légèreté est notamment due à l'absence de beurre, remplacée ici par de la compote de poire et du fromage blanc 0%. Le sirop d'agave, réputé pour son IG faible se substitue au sucre et la farine complète ne fait que baisser encore un peu plus l'IG de cette merveille (134 kcal / part).
Gâteau tarte chocolat poire - sans beurre
Quand un gâteau se prend pour une tarte, cela donne un merveilleux dessert fondant...
Fondant au chocolat 5 céréales, sans beurre et sans farine
Le mélange de 5 céréales remplace totalement la farine. Combiné au sirop d'agave, ils permettent de réduire considérablement l'IG de ces moelleux. Par conséquent ils seront assimilés moins rapidement par notre organisme. Ces céréales sont également très riches en fibres. La crème allégée se substitue au beurre et apporte le côté fondant au gâteau.