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Voici le meilleur féculent pour accélérer un métabolisme lent après 50 ans
Il est deux fois moins calorique que des pâtes.
Glycémie : cette plante ralentit le passage du sucre dans le sang (2 tasses suffisent)
Cette plante a un indice glycémique bas et a de bons effets hypoglycémiants.
Pour faire baisser sa tension, voici la quantité de tomates à manger par jour
Elles pourraient baisser la tension d'un tiers.
"Un goût de produit vaisselle" : pourquoi certains détestent la coriandre ?
Les femmes sont plus susceptibles de détester cette herbe aromatique, selon les chercheurs.
Considéré comme malpoli, ce geste montre pourtant que vous avez un gros cerveau
On le fait entre 5 et 10 fois par jour...
Mélatonine naturelle, manger ce fruit le soir aide à s'endormir vite
A la clé : "le meilleur sommeil de tous les temps" selon une coach en santé.
"Trop de fer tue" : 7 signes d'alerte de l'hémochromatose
"L'hémochromatose tue sans prévenir car la plupart des personnes frappées ignoraient qu'elles étaient atteintes."
"Aussi calorique que du chocolat" : combien d'amandes max par jour ?
"Ce n'est pas parce que c'est bon pour la santé, que l'on peut en manger à volonté" insiste notre expert.
Cet objet est 17 000 fois plus sale que la lunette des WC (notre visage le touche tous les jours)
"Plus de 3 millions de bactéries par cm²" selon des chercheurs.
Glycémie : un test rapide disponible en pharmacie pour savoir si on a du diabète (cette semaine seulement)
Ce test permet de mesurer le taux de glucose dans le sang en 15 minutes.