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Glycémie : cette plante ralentit le passage du sucre dans le sang (2 tasses suffisent)
Cette plante a un indice glycémique bas et a de bons effets hypoglycémiants.
Pour faire baisser sa tension, voici la quantité de tomates à manger par jour
Elles pourraient baisser la tension d'un tiers.
"Un goût de produit vaisselle" : pourquoi certains détestent la coriandre ?
Les femmes sont plus susceptibles de détester cette herbe aromatique, selon les chercheurs.
Considéré comme malpoli, ce geste montre pourtant que vous avez un gros cerveau
On le fait entre 5 et 10 fois par jour...
Mélatonine naturelle, manger ce fruit le soir aide à s'endormir vite
A la clé : "le meilleur sommeil de tous les temps" selon une coach en santé.
"Trop de fer tue" : 7 signes d'alerte de l'hémochromatose
"L'hémochromatose tue sans prévenir car la plupart des personnes frappées ignoraient qu'elles étaient atteintes."
"Aussi calorique que du chocolat" : combien d'amandes max par jour ?
"Ce n'est pas parce que c'est bon pour la santé, que l'on peut en manger à volonté" insiste notre expert.
Cet objet est 17 000 fois plus sale que la lunette des WC (notre visage le touche tous les jours)
"Plus de 3 millions de bactéries par cm²" selon des chercheurs.
Glycémie : un test rapide disponible en pharmacie pour savoir si on a du diabète (cette semaine seulement)
Ce test permet de mesurer le taux de glucose dans le sang en 15 minutes.
Pour bien digérer, c'est dans cet ordre qu'il faut manger les aliments (pas un autre)
"Un vrai confort digestif" selon la diététicienne (et aussi des kilos en moins).