Heidi Klum, le régime hyperprotéiné

Malgré ses trois grossesses, Heidi Klum reste au top. © Wolkswagen

 Son astuce minceur : s'occuper de ses trois jeunes enfants

 Le régime adopté : Ultimate New-York

Le principe

C'est un régime hyperprotéiné,  inventé par le diététicien David Kirsch et qui se déroule en plusieurs étapes. Les deux premières semaines sont considérées comme primordiales à la réussite du programme, consistent à bannir les laitages, le pain, et les gâteaux qui sont considérés comme aliments gras. A la place, il faut favoriser le blanc de poulet, le blanc d'oeuf et les céréales complètes.

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