Fiche pratique
Que faire avec des pruneaux ?
Tout le monde connaît le pruneau à savourer seul au petit déjeuner. Mais ce fruit sec est surtout le roi des recettes sucrées-salées et des desserts énergétiques.
Teinture végétale : comment teindre ses textiles naturellement ?
Vous avez envie de donner de belles couleurs à vos textiles sans opter pour des produits chimiques ? La teinture végétale, une façon naturelle de colorer ses tissus avec des plantes, est sans doute faite pour vous. Nous vous proposons de découvrir les grands principes pour teindre vos textiles vous-même et vous offrir ce coussin bleu indigo dont vous rêvez.
Ashtanga Yoga : tout savoir sur ce yoga traditionnel et complet
L'Ashtanga Yoga est une pratique très complète qui permet de travailler son mental tout en allongeant sa silhouette. Un peu de motivation, et c'est parti !
Kundalini Yoga : une technique de yoga puissante
Le Kundalini Yoga vise à réveiller l'énergie vitale qui sommeille en chaque être humain. Focus sur cette pratique énergique qui permet de révéler tout son potentiel.
Croûte de lait : causes, odeur, jusqu'à quel âge ?
Pendant les premiers mois de vie, il est fréquent que les bébés aient des croûtes de lait sur le crâne ou sur certains endroits du corps. Causes, traitement, croûtes de lait infectées... Les conseils et l'avis de la pédiatre Anne Samouel Debbabi.
Yoga Vinyasa : zoom sur ce yoga qui sculpte le corps
Découvrez le Vinyasa Yoga et sculptez votre silhouette tout en chouchoutant votre esprit grâce à ce yoga dynamique et traditionnel qui multiplie les postures.
Hatha Yoga : une pratique accessible aux débutants
Découvrez le Hatha Yoga, idéal pour se détendre et accessible aux débutants. Bienfaits, postures... On vous dit tout.
Les bienfaits des amandes pour la santé
Les amandes font partie des aliments santé par excellence. Une consommation quotidienne d'une dizaine d'amandes serait même l'encas idéal, recommandé par les scientifiques et les nutritionnistes. Focus sur cet oléagineux aux mille vertus !
Les huiles essentielles anti gueule de bois
Certaines huiles essentielles aident à faire passer plus vite une gueule de bois, retrouver un foie regénéré et une meilleure digestion. Lesquelles pour quels symptômes ?