Journal des Femmes
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Yamina Saïdj
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Comment oublier son ex ?
Comment tourner la page avec son ex quand on pense encore à lui ? Ou qu'au contraire, c'est lui qui ne cesse d'envoyer des messages ? Pas toujours évident de savoir si on est prête à passer à autre chose. Faisons le point.
"Plus tôt le traitement est entrepris, plus efficace il est contre les troubles bipolaires"
Du diagnostic aux traitements, le Dr Christian Gay, psychiatre, a répondu à nos questions.
Le magnésium contre les maladies cardiovasculaires
Il est indispensable au bon fonctionnement de l'organisme et intervient à différents niveaux : régulation de la glycémie, prévention des calculs rénaux et protection contre les maladies cardiovasculaires.
Témoignages sur la ménopause : "Il faut se dire que demain, ça ira peut-être mieux"
La ménopause est un cap très difficile à passer pour les femmes. Martine nous raconte comment, grâce à sa psychiatre, elle relativise ses soucis pour se tourner avec optimisme vers l'avenir.
Grenelle des ondes : l'interdiction du portable à l'école primaire ?
A l'issue des débats autour de la table ronde "radiofréquences, santé et environnement", une série de 10 recommandations a été proposée, parmi lesquelles l'interdiction de l'usage du téléphone portable à l'école.
La psychoéducation : mieux vivre avec une maladie chronique
Peu connue en France, la psychoéducation offre aux malades souffrant de maladies chroniques, comme le diabète, l'hypertension ou encore les troubles bipolaires, un accompagnement personnalisé. L'objectif : améliorer le suivi thérapeutique et la qualité de vie du patient.
"Aujourd'hui, je privilégie ceux qui me tiennent à cœur "
Des études exigeantes, un emploi du temps millimétré : Laura nous raconte comment sa vie est passé de surchargée à surmenée, avec les dégâts que cela a pu lui causer au passage.
"La timidité n'est pas une fatalité"
La timidité peut être un frein au développement personnel, social et professionnel. Stéphane Roy, psychologue au Centre Hospitalier George Sand à Bourges, décrypte ce trait de caractère et souligne qu'il peut toujours être atténué.
Ce qui vous fait pleurer
Un beau film romantique, un livre émouvant, la tristesse d'un enfant... Nombre de lectrices avouent avoir un coeur d'artichaut. Elles racontent ce qui les fait pleurer dans la vie.
Les remèdes des lecteurs contre le psoriasis
Cette maladie de peau est très invalidante, tant sur le plan physique que psychologique. Les lecteurs témoignent de leur difficulté à la gérer au quotidien et du peu de traitements efficaces disponibles actuellement.