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Morgane Was
Bonjour à tous, j'adore cuisiner et découvrir de nouvelles recettes!
Derniers articles
Risotto au poulet, petits pois et champignon au Cookeo
Savourez un plat gourmand qui allie la douceur des petits pois, la fraîcheur des champignons et la tendresse du poulet. Ce risotto équilibré se prépare en un rien de temps grâce au Cookeo, pour un repas plein de saveurs et d'énergie !
Infusion de gingembre et citron
Une boisson chaude naturelle, pleine de fraîcheur et de bienfaits, idéale pour un moment équilibré et dynamisant à la maison.
Pudding de chia au lait d'amande et fruits rouges
Un pudding léger et nourrissant, idéal pour un petit-déjeuner équilibré. Les graines de chia apportent fibres et oméga-3, tandis que les fruits rouges et la menthe ajoutent fraîcheur et vitamines.
Muffins à la banane et aux noix de pécan
Moelleux et naturellement sucrés par la banane, ces muffins équilibrés aux noix de pécan sont parfaits pour une pause plaisir sans culpabiliser !
Smoothie tropical à la mangue et au lait de coco
Un smoothie doux et fruité qui allie la mangue et le lait de coco pour une pause équilibrée et exotique. Idéal au petit-déjeuner ou après le sport !
Barres de céréales maison
Un encas croquant, équilibré et plein d'énergie, mêlant cornflakes, riz soufflé, amandes et un filet de chocolat noir durci sur le dessus. La recette parfaite pour une pause saine et gourmande !
Yaourt nature avec graines de chia et fruits frais
Un petit-déjeuner ou dessert équilibré et plein d'énergie, associant la douceur du yaourt, les fibres des graines de chia et la fraîcheur des fruits de saison.
Risotto aux épinards et parmesan
Un risotto équilibré et réconfortant, où les feuilles d'épinards fondantes se mêlent au riz crémeux et au parmesan pour une assiette pleine d'énergie et de douceur. Parfait pour un repas simple et nutritif.
Poulet rôti au miel et légumes rôtis
Une assiette chaleureuse et équilibrée où le poulet caramélisé au miel se marie avec des légumes tendres et dorés au four. Le parfum du romarin et de l'ail réveille les saveurs pour un repas simple, complet et plein de réconfort.
Bowl de quinoa, avocat, légumes et pois chiches
Un repas équilibré et vibrant, parfait pour une assiette complète et nourrissante. Ce bowl est composé de quinoa riche en protéines, de légumes frais et croquants, de pois chiches pour les fibres.