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"Aussi calorique que du chocolat" : combien d'amandes max par jour ?
"Ce n'est pas parce que c'est bon pour la santé, que l'on peut en manger à volonté" insiste notre expert.
Cet objet est 17 000 fois plus sale que la lunette des WC (notre visage le touche tous les jours)
"Plus de 3 millions de bactéries par cm²" selon des chercheurs.
Glycémie : un test rapide disponible en pharmacie pour savoir si on a du diabète (cette semaine seulement)
Ce test permet de mesurer le taux de glucose dans le sang en 15 minutes.
Pour bien digérer, c'est dans cet ordre qu'il faut manger les aliments (pas un autre)
"Un vrai confort digestif" selon la diététicienne (et aussi des kilos en moins).
Manger du beurre de cacahuètes tous les jours, mauvais pour la santé ?
Attention à sa composition, insiste notre diététicienne.
Pour vite baisser son taux de cholestérol, voilà la quantité de lentilles à manger par jour
Vertes ou corail, elles ont sensiblement le même profil nutritionnel.
LA phrase à ne surtout pas dire à quelqu'un en dépression (elle aggrave le mal-être)
Partant d'un bon sentiment, elle renforce le sentiment de honte et de culpabilité.
Cette astuce "toute bête" pour éviter de ramener des punaises de lit chez soi
"On n'y pense pas forcément, or c'est le premier truc à faire."
Le nombre de pruneaux à manger chaque jour pour des os solides après 50 ans
Ce sont des mines d'antioxydants et de minéraux.
Riche en sélénium, cette noix est excellente pour la thyroïde (1 par jour suffit)
Antioxydante, elle agit comme un protecteur de la thyroïde.