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Ce fruit contient 2 fois plus de vitamine C que l'orange (et il empêche de grignoter)
Il combat la fatigue très rapidement.
C'est à cette fréquence qu'il faut changer son éponge de cuisine (des milliards de bactéries en moins)
Sans doute l'objet le plus sale de la maison...
Voici le nombre de pas qu'il faut réellement faire par jour après 65 ans
"La bonne nouvelle, c'est que plus on marche, plus la mortalité diminue", assure notre cardiologue.
Le mot à se dire tous les jours pour être plus heureux (et ça marche)
"Un excellent moyen d'intensifier et de prolonger les émotions positives" selon cette thérapeute.
Jusqu'à quel âge peut-on être diabétique ?
Le diabète ne touche pas seulement les plus vieux...
Antioxydant, ce jus rend les os plus solides après 50 ans (un seul ingrédient suffit)
Particulièrement recommandé aux femmes en vieillissant.
Ce comportement est typique d'une femme hyperactive (quand on le sait, on en souffre moins)
De nombreuses femmes sont hyperactives, sans le savoir, et en souffrent dans leur quotidien, notamment au travail.
"Pas tous les jours" : chez ces personnes, manger du concombre peut être dangereux
Notre diététicienne-nutritionniste nous alerte sur deux précautions importantes à savoir.
Voici la durée idéale de sport par semaine pour baisser sa tension (si peu ?)
Les médecins ont revu à la baisse leurs recommandations.