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Aliments anti rétention d'eau : liste des meilleurs
Ventre gonflé, jambes lourdes... La rétention d'eau, est désagréable, surtout en été. La bonne nouvelle, c'est que certains aliments aident à lutter contre ! Voici la liste des aliments à privilégier sur les conseils de la diététicienne-nutritionniste Vanessa Bedjaï-Haddad.
Fruits les moins caloriques : d'été, d'hiver, secs, les moins sucrés
Les fruits regorgent de vitamines et de nutriments... Mais certains sont très sucrés. Quels sont les fruits les moins caloriques ? Les fruits d'hiver ? Les fruits secs ? Les fruits d'été les moins sucrés ? La liste.
Comment se faire des amis (adulte) ?
Pas toujours facile de lier connaissance lorsqu'on arrive dans un nouvel environnement, une nouvelle ville, qu'on est seul ou timide, en vacances... Plus encore quand l'âge avance. Alors comment se faire des amis à 30, 40, 50 ans, après ? 10 conseils qui fonctionnent avec Virginie Bapt, psychothérapeute.
Comment trouver sa place dans un groupe ?
Sentiment d'être en décalage, mal à l'aise, incompris, jugé voire rejeté... L'impression de ne pas être à sa place dans un groupe provient souvent d'une interprétation erronée. Quelles sont les causes d'un tel sentiment ? Comment aller au-delà et trouver sa place ? Les clefs de Dana Castro, psychologue.
Piercing smiley (bouche) : c'est quoi, dangers, déchaussement ?
Le piercing smiley est situé au niveau du frein de la lèvre, à l'intérieur de la bouche. De plus en plus tendance, il représente un danger pour les dents et les gencives, signale la Fédération Française d'Orthodontie. Perte de gencive, déchaussement de la dent, infection... Risques et avis du Dr Kerbrat, orthodontiste.
Produits pour piscine : dosage du chlore, comment éviter les risques ?
La chaleur est de retour et s'accompagne de la remise en marche des piscines et spas. Vous allez sans doute utiliser des produits à base de chlore pour garder une eau propre et désinfectée. Mais savez-vous comment les conserver et les doser ? Quels dangers ? Brûlures ? Rappel des précautions à prendre.
Rappel d'un médicament contre l'arthrose : lequel, que faire ?
Plusieurs lots du médicament Structum, indiqué dans le traitement de l'arthrose (hanche et genou), ont été rappelés en raison d'une possible contamination bactérienne, signale l'Agence du médicament (ANSM). Quels sont les lots concernés ? Que faire si on en possède chez soi ?
Masque FFP2 : pharmacie, normes, acheter, réutilisable ?
Efficace contre le virus du Covid, un masque FFP2 est un équipement de protection respiratoire destiné à protéger celui qui le porte contre l'inhalation de gouttelettes et de particules en suspension dans l'air. Où l'acheter ? En pharmacie ? Quelles normes ? Est-il réutilisable ? Lequel choisir ? Guide.
Vinaigre blanc et santé : poids, digestion, l'utiliser, dangereux ?
Grâce à son acidité et à ses propriétés antibactériennes, le vinaigre blanc (alimentaire) a certains bienfaits santé. Peau, acné, digestion, perte de poids, piqûres... Utilisation et précautions avec le Dr Nelly Le Grand, docteur en Pharmacie.
Arthrogrypose : maladie de Damien Abad, photo, symptômes
L'arthrogrypose est une maladie congénitale rare dont les symptômes sont des déformations et des raideurs articulaires. Damien Abad, ex ministre des Solidarités, de l'Autonomie et des Personnes handicapées du Gouvernement d'Elisabeth Borne, en serait atteint. Cause, hérédité, traitement, espérance de vie...