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Diaphragme contraceptif : action, avantages, c'est quoi ?
Le diaphragme est une contraception sans hormone à placer dans le vagin jusqu'à deux heures avant un rapport sexuel. Bien utilisé et toujours avec un gel spermicide, le diaphragme est efficace à 94 %.
Cape cervicale : mode d'action, prix, sans ordonnance ?
La cape cervicale est un contraceptif sans hormone qui se glisse à l'intérieur du vagin, contre la paroi du col de l'utérus. Associée à un gel spermicide, elle a un taux d'efficacité de 74 % chez les femmes n'ayant jamais eu d'enfant.
6 maladies invisibles (qui font pourtant souffrir)
Certaines maladies sont dites invisibles : leurs symptômes ne se voient pas de l'extérieur, si bien qu'elles peuvent être mal perçues ou comprises. Pourtant, elles n'en sont pas moins lourdes à porter au quotidien.
Les 3 meilleures boissons pour éviter les crampes
La crampe au mollet, au pied, à la cuisse ou ailleurs est vite arrivée, surtout après un effort sportif. Voici les boissons les plus effices contre les crampes.
Faire des grasses matinées (trop souvent) augmenterait le risque d'obésité et de diabète
Un sommeil irrégulier, comme le fait de faire la grasse matinée le weekend, serait lié à de mauvaises habitudes alimentaires et nuirait à la santé intestinale, rapporte une nouvelle étude.
Comment soulager une douleur au tendon (tendinopathie) ?
Une douleur au tendon (tendinopathie) peut survenir à cause de mouvements répétés, d'un traumatisme ou de certaines maladies inflammatoires. Les plus courantes concernent l'épaule ou le tendon d'Achille.
Les meilleures positions pour dormir
Vous êtes plutôt du genre à dormir sur le dos ? Le ventre ? Le côté droit ? On passe environ un tiers de notre vie dans un lit, alors autant y être confortablement installé. Voici les meilleures positions pour bien dormir.
Mal au ventre ? 6 troubles digestifs apparemment bénins mais dont vous devez parler à votre médecin
Certains troubles digestifs à première vue bénins méritent une consultation s'ils se répètent ou persistent, pour ne pas passer à côté d'un problème plus grave.
Douleur à la cuisse : devant, arrière, comment la soulager ?
Le plus souvent, une douleur de la cuisse est d'origine musculaire et survient après un effort sportif intense. Mais parfois, elle est liée à un problème vasculaire, nerveux ou osseux. Significations possibles et traitements.
Les pratiquants de ce sport auraient 2 fois plus de risques de développer un cancer de la peau
Une étude australienne pointe les dangers d'un sport auquel on n'aurait pas pensé : le golf, qui implique deux fois plus de chances que la population générale de développer un cancer de la peau.