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Tarte légère courgettes, Feta, farine de coco sans céréales
Pour tous ceux qui souhaitent réduire leur consommation de céréales, la farine de coco est une bonne alternative… Bien qu'elle ne soit pas évidente à manipuler, cette pseudo farine fonctionne plutôt bien sur une base de pâte à tarte...
Pancakes au fromage de chèvre et petits pois sans gluten
Des pancakes extrêmement moelleux au chèvre frais, petits pois et zestes de citron....
Salade croquante de carottes et pois chiches
C'est beau, c'est bon, c'est croquant et plein de saveur en provenance du Sud…
Chocolat façon choco-bon
Et hop, une petite gourmandise saine... ça vous dit ?
Purée d'amande aux pommes
Si vous avez besoin d'une tartinade extrêmement délicieuse, saine, et relativement légère pour des matins gourmands, ne cherchez plus !
Montécaos à la farine de riz et de pois chiche, végétalien et sans gluten
Moins de sucre et des graisses de qualité, faites le plein de ces petites douceurs !
Donut vegan choco-orange (sans gluten, sans matières grasses ajoutées)
Et un petit donut, à base d'ingrédients sains, tout mignon, tout bon et pourtant tout léger, sans matières grasses ajoutées et contenant très peu de sucre, ça vous dit ? En plus d'être sains, ils sont sans gluten, sans produits laitiers et sans oeufs !
Cookies au chocolat et purée de sésame vegan, sans gluten
Au sucre de coco, ces cookies ont un index glycémique très bas de 15, contiennent une farine de riz, sans gluten, digeste et non raffinée, et de la purée de sésame, bien plus riche en éléments essentiels que le beurre ou la margarine. La purée de sésame apporte en moindre quantité des acides gras de qualité, mais également d'enrichir les cookies en protéines, fer, magnésium, zinc… Un cookie sain et BON.
Cookies aux flocons d'avoine, fruits secs et sirop d'agave vegan
Des ingrédients sains pour une pause goûter saine…
Cookies vegan, sans oeufs et sans gluten
Découvrez ma recette de cookies américains en version vegan, sans oeuf, sans gluten et healthy ! Succombez à cette version gourmande et aussi bonne que la version traditionnelle !