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Juliette Hochberg
Journaliste de presse digitale, je suis spécialisée dans les thématiques Santé, Psycho et Société. Je m'intéresse également aux sujets liés à la famille et à l'éducation.
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Micro-sieste : durée, bienfaits, comment faire ?
La micro-sieste ne dure que quelques brèves minutes mais procure un sentiment de détente et une récupération cruciales à la mi-journée. Quelles sont les règles à connaître pour que cette sieste éclair soit revigorante ? Réponses éclairantes du médecin-somnologue Philippe Beaulieu.
Sommeil paradoxal : définition, durée, rôle, rêve
Une nuit est une succession de cycles qui durent à peu près 90 minutes chacun. Dans sa deuxième partie, le cerveau produit le fameux sommeil paradoxal. C'est quoi ? A quoi sert-il ? Quelle est sa durée ? Réponses éclairantes du médecin-somnologue Philippe Beaulieu.
Chakra : rôle, signification, liste, comment les ouvrir ?
Les chakras peuvent se définir comme des points de jonction de centres d'énergie de notre corps. On en compte 7 du bout du sacrum jusqu'au sommet du crâne. Comment identifier ces centres énergétiques et leurs effets sur nos émotions ? Et comment les ouvrir ? Éclairage avec Elisa Degrave, géo-biologue et bio-énergéticienne à Paris.
Hypertrophie ventriculaire : gauche, droite, symptômes, conséquences
L'hypertrophie ventriculaire se définit par l'augmentation anormale de la masse du muscle cardiaque. Décryptage des causes, symptômes et traitements possibles, avec le Docteur Franck Mourot, cardiologue.
Pression hydrostatique : définition, unité, formule de calcul
La pression hydrostatique, ou la force qu'exerce un liquide sur les parois d'une surface qui contient ce liquide, proportionnellement à la gravité, peut être "capillaire", "vasculaire", ou "glomérulaire". Elle complète une autre pression, dite "oncotique".
Examen clinique : définition, complet, en quoi ça consiste ?
Après une première partie capitale d'interrogatoire, le médecin examine le patient, puis formule sa conclusion. L'examen clinique dépend de la plainte du patient, ainsi que des anomalies relevées lors du questionnaire. Plus d'informations avec Docteur Florence Zembra, médecin généraliste.
Pansement gastrique : naturel, médicament, le meilleur ?
Antiacide d'action locale qui soulage les douleurs stomacales occasionnelles, le pansement gastrique a un effet immédiat, mais éphémère. Éclairage du Docteur William Berrebi, gastroentérologue et hépatologue à Paris.
Phénotype : définition, rhésus, différence avec le génotype
Qu'il soit visible à l'œil nu ou observable à l'échelle cellulaire, le phénotype est l'expression des gènes d'un individu. À ne pas confondre avec le génotype, auquel il est lié. Éclairage avec David Liotta, docteur en génétique (PhD).
Polyneuropathie : définitions, symptômes, traitement
Cette dégradation de plusieurs nerfs périphériques peut concerner les diabétiques, les patients atteints d'un cancer traités par chimiothérapie, ou souffrant d'alcoolisme. Des légers fourmillements à la paralysie, quelles conséquences peuvent avoir l'endommagement de ces nerfs ? Réponses éclairantes du Docteur Donia Mahjoub, neurologue.
Sieste réparatrice : durée idéale, comment faire ?
La sieste c'est un besoin biologique inné. Pour qu'elle soit réparatrice, des règles simples mais cruciales sont à respecter. Éclairage du médecin-somnologue Philippe Beaulieu.