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C'est le seul thé que l'on peut boire avant de se coucher, il favorise même le sommeil
Il ne contient quasiment pas de théine.
Le risque d'AVC est multiplié lorsqu'on se couche après cette heure, et encore plus chez les femmes
Se coucher tard n'est pas seulement une mauvaise habitude, elle fait courir de réels risques pour la santé. Explications.
Voici la quantité de fruits rouges à manger chaque jour pour réduire le déclin cognitif
Idéal pour protéger le cerveau du stress oxydatif et de l'inflammation.
Cette tisane contient 22 fois plus de calcium qu'un verre de lait, elle est idéale contre l'ostéoporose
En un mois, elle reminéralise les os et répare les fractures.
Être toujours en retard peut cacher un trouble psychologique plus grave, mieux vaut consulter
Des retards récurrents sont typiques d'un problème d'attention.
C'est LE signe d'un pancréas qui fonctionne mal - fatigue et problème de poids à la clé
Cela peut entraîner une insuffisance pancréatique.
Les personnes qui ont connu ce traumatisme pendant l'enfance ont plus de risque d'AVC
"Cela a pu entraîner des niveaux élevés et durables d'hormones de stress" selon les chercheurs.
PFAS : c'est quoi ces polluants, quels dangers santé ?
La France pourrait bientôt interdire la vente et la fabrication de produits contenant des PFAS, ces "polluants éternels" qui inquiètent au niveau sanitaire.
Les personnes qui répondent "NON" à cette question ont un problème avec leur vessie, il faut consulter
"C'est une question très simple, d'apparence enfantine" indique cet urologue.
Le café peut augmenter le cholestérol : voici le nombre de tasses à ne pas dépasser pour protéger le coeur
"Voici mon avis en tant qu'infirmière en cardiologie", confie Jeanne Vicaire, chargée de santé publique.