Charlize Theron cherche l'équilibre

 Son astuce minceur : le sport

 Le régime adopté : manger équilibré

Le principe

Charlize Theron n'a pas vraiment de problèmes de poids car elle fait très attention à ce qu'elle mange. Elle veille à ne pas manquer de protéines et ne se prive pas de fruits et légumes. Elle s'autorise également des féculents mais avec modération. Si elle a envie de grignoter, elle s'autorise par exemple un gâteau mais n'en consomme que le tiers. Plutôt que de ne faire que quatre repas par jour, elle préfère en faire six plus légers.