Les plus de 50 ans : Oprah Winfrey, carpe diem

 Age : 54 ans le 3 novembre 2008

 Secrets de forme : ne jamais se priver d'une petite envie 

Oprah Winfrey, célèbre productrice américaine n'est pas de celles qui se laissent mener la vie dure par des images de papier glacé. Si elle garde la ligne grâce à son coach perso, elle ne se prive jamais d'un petit encas si l'envie la prend. Une petite envie de sucré ? Pas de problème, la présentatrice a toujours chez elle des glaces ou des jus de fruits frais faits maison.