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Soigner son couple

Entre le travail, la maison, les enfants, les obligations quotidiennes... nous sommes nombreuses à vivre à un rythme effréné. Résultat : les tête-à-tête avec notre partenaire se réduisent à peau de chagrin, la routine s'installe et les attentions romantiques se font de plus en rares. Pour donner un coup de fouet à votre couple, prenez les choses en main ! Organisez une sortie à vélo, réservez des billets pour un concert, préparez un bon dîner aux chandelles et, si vos moyens vous le permettent, partez quelques jours au soleil. Quelque soit votre budget, faites-vous comme règle d'or de consacrer une soirée par mois à votre couple.

Et n'oubliez pas les recommandations de la psychologue Jeanine Solotareff : "Les loisirs sont une chose fondamentale. Aller au cinéma, voyager, partir en vacances... sont autant de moyens de se détendre et d'échanger. Ensuite, à chacun de faire des concessions sur le choix d'une destination ou d'un film. Mais méfiez-vous de cette illusion qui pousse à croire que si vous aviez plus d'argent pour sortir, profiter, voyager, tout irait mieux dans votre couple ! C'est une énorme erreur."